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实战太极拳,感受中华武术的博大精深,收获健康身心和强大的自我
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评论区有人说我打的太极拳比较软,是这样吗?
踏入太极的世界,感受那股阴阳调和的力量,以静养心,以动健体
太极如人生,阴阳调和,动静皆宜
练太极,调和阴阳,强身健体,开启健康生活
太极实战,瞬间爆发力惊人,以柔克刚,展现无尽力量。
动而生八卦,静而归一炁,这就是太极拳
登峰造极者,可成一代宗师!
虚领顶劲,气沉丹田 。不偏不倚,忽隐忽现 。英雄所向无敌,皆由功夫太极。
内家拳修炼的四个境界,你知道吗?
台上一分钟,台下十年功
这才是太极拳真正的爆发力!跟我一起外练缠丝,内走螺旋
刚柔并济太极拳,强身健体的不二之选,
看完视频,基本功扎不扎实,评论区见哦。
中华拳种万千,唯有太极,不可辜负
这样的太极拳你爱了吗?
中华太极拳,刚柔并济,一招一式皆藏乾坤,弘扬国粹,修身养性
有一种艺术叫太极之美
24式太极拳完整版教学来啦,建议收藏练起来!
身若游龙,刚柔并济,太极之道,阴阳合一
中华太极,是心灵的修行,是身体的锻炼,是中华智慧的结晶
和谐身心舒缓压力,感受太极刚柔并济的力量
太极拳实战爆发力,这才是太极真功夫
一招一式如行云流水,太极之美,内外兼修
太极拳,连接人与自然,达至天人合一的美妙之境
柔而不软刚而不硬,发力行云流水,连绵不绝!
四十二式太极拳大家继续再紧跟步伐练习起来吧!
水墨太极,又美又飒。一招一式,刚柔并济
真正的太极拳!刚柔并济!
“腿似剑”再现江湖,跟着我练太极拳,让你的双腿“炸裂”出惊天力量!
拳打力不开,力打劲不开
唯有太极真国色,千古不绝精武魂!
一起一落是人生,一招一式是生活,这就是太极拳
以拳脚修习沉静,以武动降伏燥心
你知道吗?你的太极拳可能练错了!太极体操毁终生!#传统文化 #太极 #太极拳
唯有太极真国色,千古不絶精武魂!
裆走后弧 松胯转腰 太极要点在下盘 大家觉得我的下盘功力如何?
在山顶打一套太极扇,一招一式如行云流水,练就一身健康美!
动急则急应,动缓则缓随 。四十二式太极拳更新完毕
拥有健康体魄,从练习太极拳开始!
太极美如清风摆柳,行云流水,流畅之中尽显飘逸,自然之中尽展柔美,一开一合尽是太极神韵