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业精于勤,转身练习学起来
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所见过蛙泳姿势最标准的女生
仰泳,两种常用的漂亮转身 及如何练习
初学蛙泳转身动作分享
真心建议内向的女生去学游泳~自己游自己的就好~
蛙泳转身,游泳转身,水下转身,蹬墙转身
我快六岁的妹妹,这是她的蛙泳
有点武功的高段位蝶泳
练习夸张的起身动作,促进蛙泳提速
蛙泳也能行云流水?这是只牛蛙,鉴别完毕!
活成自己喜欢的样子~
游泳|今天分享平常在家的陆地练习
请欣赏我苦练的蛙泳
养生蛙想要提速了~
丝滑波蛙 你值得拥有
波蛙真的太酷啦!蝶泳和波蛙都可以比一下🏊♀️#游泳 #游泳打卡
直观的三个月对比~(7月底-11月初)我的进步离不开评论区的指点~
女生花3500学了蝶泳,给闺蜜展示成果笑出眼泪:这钱打水漂了
抬头蛙还是有必要会一下的
游泳你们会配合陆地练习吗?
碰壁的话转身就好
自由泳滚翻转身练到模糊
自由泳从直臂开始再回归直臂练习
蛙泳一点也不比蝶泳差🏊♀️沉浸式波蛙真的太美啦!
如何让游泳越来越稳
会游泳真的超酷啊,姐妹们游起来
抽空游泳,下水无悔
最近只能养生游~水里比岸上暖和的日子~
粉色豹纹蝶
生活虽然普普通通,也要乐在其中
后面的女士连滚带爬的就游过去了
波蛙真的太丝滑啦!最美游泳姿势排行靠前的泳姿
最近沉迷蛙泳 想游得再好一点
真的希望每一个明天我们都能相见~
恐高人士 学跳水
速度太夸张了,这是什么蛙
泳道好忙碌啊,姐请注意安全!~
新人报道,多多指教
姐姐是会游泳的,只是还不熟练
一边游泳一边跳本草纲目?这不得瘦死😳
优秀的蛙泳演示