真的希望每一个明天我们都能相见～
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不知道练习什么的话就练习基本功吧～
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直观的三个月对比～（7月底-11月初）我的进步离不开评论区的指点～
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鸭式下潜｜水深下不去？弯个腰就好啦～
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活在自己的喜欢里～
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上班族抽空去游泳，包场了一小会儿
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新泳衣很满意，踩水玩～
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德雷塞尔：会坚持参加洛杉矶奥运会
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今天换了个时间去游泳，人稍微有点多，毕竟是周末
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整个时段就我和小伙伴游泳
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仰泳日常
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天赋和运气终将失去，只有拼命苦练才能保持优秀，张雨霏的蝶后之路。
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卡在蝶泳换气的话～多练习波动有好处哦～
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蝶过去蝶不回来了，只好仰泳回来
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蝶泳配上喜欢的音乐，那就双倍快乐啦
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有问必答•蛙泳蹬腿&换气～
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生活很简单～上班和游泳
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蝶泳的呼吸技术你看看和菲尔普斯的有什么不一样
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元宵快乐•蛙泳日常
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我的水下全景镜头画面终于不被分割啦～
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打腿练习
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最后一个双脚跳视频，因为开始练习前后脚跳了
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橘子汽水的暑假就要结束啦～泳池人就变少啦～
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蝶泳｜双臂蝶、单臂蝶
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快速学会海豚踢腿
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录了个蝶泳水下视频，惨不忍睹，感觉只配称为虫泳，是不是真该放弃了？大佬们，求指点求鼓励求建议
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蝶泳初学，一个半月有余。
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蝶泳腿｜一定要重视腿部练习
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三分钟蝶泳练习记录 既然下水了就好好游
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总决赛实现两心愿❗❗❗
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没有教练的我，自己卷自己～
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今年的任务就是把蝶泳修一修～
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蝶泳还是要练～
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游泳人的暗爽时刻
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蝶泳分解练习
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抬头蛙还是有必要会一下的
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水下世界还是挺好看的
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练练蝶泳吧～
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蝶泳及转身练习～
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一些转身练习
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在空无一人的池子里面跳啊跳啊跳