京东 11.11 红包
能量高的时候，我想登高望远，能量低的时候，我却不能折服成绩。偏偏要攀牌，要战斗，但是结局一定是溃不成军那种
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半年瘦30斤是为了自救，接下来还想着用爱的方式扩张。说心里话，是为了自己，人生要不断救赎 还想着有更多体验和经历，我希望采访100位可爱的人儿，说出你幸福的配方
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逃避似乎是最差劲的选择！我知道，我不能什么都控制和改变但我们永远都可以，走在去理解和拥抱的路上。有时候不要焦急的成为“大人”模样 是一种更聪明的选择
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听不到音乐的人都觉得跳舞的疯了！对游戏 不再有热情虽然玩物丧志 但是这也真的把自己感动我没有天赋 我能做的是不停的回看失败录像 总结自己问题 一次又一次…
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接受无常-我们都为孤单的恐惧付出高昂代价
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我把生活变成游戏
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总喜欢做一些莫名其妙的菜 随意搭配不着边际喜欢在半夜出来跑步？空无一人的自由感喜欢一个人喝茶一个人看书一个人训练一个人在构建自己的时空 身体 习惯 …
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我就只是想训练一下脑海也是海海里遇见了鲸鱼🐳
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挑战低欲望极简主义第20天
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* 希望我有勇气过自己真正想要的生活 而不是过别人所期望的生活* 希望我以前没有那么拼命的工作* 希望我有足够的勇气表达自己的感受* 希望能够和自己的爱…
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做一个忘掉时间忘掉身份的人 没人会催促你 浪漫的模式主要有丰富的灵感、想象力、创造力和直觉。最主要的是情感而非事实。和科学相对的艺术往往就是浪漫的，它的存在…
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挑战低欲望极简主义第八天
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恐惧让人跌倒的机会都没有
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挑战低欲望极简主义第18天
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家庭训练小记 10weeks for dunk 高翻动作越来越顺 应该重复1000次以上但是还是离胸不够近 膝盖上三关节伸展不够快发现杠铃放下时候和音乐…
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挑战低欲望极简主义12天
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挑战低欲望极简主义第十天
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行走江湖，有名傍身，美誉度高，有便利，有利益，出名趁早！可出名早，难，更难一直有名，一直有美誉度。网络时代更是三分钟的昨日网红，今日街边过路人。为博人眼球…
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挑战低欲望极简主义18天花费313
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奶奶今年83岁，会用手机生活缴费（水费，电费，燃气费），会用平板看电视剧，会网购超市买菜。 一个人去银行办理业务，跟我讨论绑定手机卡更换怎么操作。看煤气会…
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记录训练片段分享一首歌 很有Jay的调调停留 拉伸冥想好好吃饭好好睡觉💤有力气以后专心就做一件事没有什么过不去#健身##来点阳光，生…
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到底会不会拍照
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我因偶获的体验和思维庆祝 而非party只本着热情出色，轻松面对失败。首先，花时间走远路，糊涂就好 当成假日去度假，别管亲人，加强陌生人的关系，为了小事物…
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我能选择的是获得尽量的自由和创造力如果没有 那这和死亡没什么区别我从来没拥有过任何东西 一切都不是我的哪怕是人和人之间 也是有限的陪伴无法拥有也不可能…
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吃好喝好睡好练好附食物相克表10weeks for dunk week1
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挑战低欲望极简主义 雅思复习篇
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深蹲架到了但是还没装好 所以就自重训练了○冥想○训练○吃 睡我们一边在真实的做自己 一边向着更理想的自己前进
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挑战低欲望极简主义12天花费235
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充满热情和自由的人生，可以以有意义的方式给别人带来贡献，这也是幸福的一部分。平凡生活里的意义感又多了一点。极简 | 运动 | 冥想 | 生活记录
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我们要尽可能在自己喜欢的时间！自己喜欢的方式！去做自己喜欢的事！
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挑战极简主义第40天
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极简生活 感受到又一次要推翻生活的秩序，也希望自己能够选择冒犯全世界人生，选择自己想要的生活。
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挑战低欲望极简主义第16天
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挑战低欲望极简主义 第……Minimalism day like usual时间有限 别活在别人期待里
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挑战低欲望极简主义第三天
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繁杂浮躁的时代里，信息需要取舍，身心需要锻炼，我们尝试拿回身体和大脑的控制权自律或极简意义是除了更高体验生命质量的同时获得自由，也是与自己暗自比较带来的踏实。
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挑战低欲望极简主义第50天，幸福是偶然出现，能做的就是在你感受后总结规律形成自己的方法论不停的尝试。成为自我概念里尽可能高的标准，去多经历和感谢幸福
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你不需要活成别人眼里的期待 我也不关心感受生命当下的体验 专心当下的每一刻幸福和快乐是副产品
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生活似乎一直会出难题我们如何面对分离焦虑，面对孤独，面对死亡如何体验幸福这件事真是太重要了比如此刻 你的身体和大脑还在全力支持你这件事就值得庆幸
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时间好快 2年前的6.3日 生命在以一种悄悄咪咪的方式让一滴水滴进了一片海里 挺好的呀 下一个视频谈生死
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挑战低欲望极简主义第14天