跳动的目的是为了不跳，训练追求过程，比赛追求结果。
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「经典解读」初学拳击不用过分追求技术正确性
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结合步法的协调练习
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打拳脚下要有弹簧的感觉
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勾拳正确的发力方式
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空击的丝滑感，来自于步法的系统训练
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找到“掖胯”要领之后，你的身体协调性的变化
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教练员内训班-侧闪的目的是什么？
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一分钟的专项训练，让你明白训练才是“底牌”
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“步伐训练”来源于你的日积月累
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经典解读-重拳具备的三种能力
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训练是一个有序到无序的过程，训练追求过程，比赛追求结果。
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「经典解读技术」拳击步法的底层模型
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「麻教说」我们的训练逻辑（三）
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最实用的“摆拳”训练方法
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「经典技术解读」步法训练专项
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做到这两点，后手拳就打出来了！
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我们在打拳的时候发现速度不够快是什么原因？
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如何把“击头击腹”技术打出自己的风格
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倒重心，最后一句话是核心
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「拳击基础课」基础训练到实战能力是一个循序渐进的过程
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网络公开教学课程-跳步后手直拳
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所有拳击动作，都要回归到身体体能状态
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「拳击技术课堂」步法练习的核心
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经典技术解读-三连击组合#拳击教学 #实用拳法 #拳击麻教
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在家如何打出有效的空击练习
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倒重心的重点知识
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看不到最后，你们永远无法明白真相是什么，你的辉煌只是因为有些人默默的做了很多。
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【拳击步法】老队员 新队员常犯的错误
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学完拳击，还要修身
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拳击训练的过程应该要遵循什么，拳击训练的安排如何计划
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拳击那些需要去探索的拳击技巧
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「拳击基础课」跳步到底在练什么
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拳击课和文化课的区别，作为教练必须要明白，作为一名家长更要知道
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「经典解读」具备组合拳技术的能力
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中近距离的技术在初学阶段也要跳动
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拳击训练的目标导向性和内容趋向性
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「经典技术解读」一个很好的协调练习
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「经典技术解读」撤步勾拳反击
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要想做好一件事，首先要忘掉自己，从而重新发先自己，然后创造自己
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巧言令色之人，我们要有分辨心