第13天，130个俯卧撑，共两组，一组65个。
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10分钟俯卧撑支撑+20俯卧撑
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如何每天用100个俯卧撑来磨练自己意志力
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差劲初中生一组只做了310个俯卧撑，求指点
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众所周知俯卧撑越慢越累，100个慢速俯卧撑，用时31分钟做完
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今天心肺快炸了～坚持自律的第934天，当快坚持不住的时候，困难也快坚持不住了
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七分钟只做了30个俯卧撑
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13岁200标准俯卧撑一次性做完
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天空黑暗到一定程度 星辰就会熠熠生辉
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14岁少年一次性1000个标准俯卧撑，用时34分钟，全程并腿，不弓腰不塌腰，一镜到底，原声原视频
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20分钟只做了1000个俯卧撑
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10分钟俯卧撑支撑，日常训练
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初中生拳头俯卧撑一次性120个
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100个俯卧撑
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一组500个钻石俯卧撑
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一次性100个标准胸贴地俯卧撑
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每天叠加10个俯卧撑，第16天，160个。今天状态不好，三组
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如果放弃太早，你永远都不知道自己会错过什么
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瘦弱初中生200俯卧撑用时15分钟，求大神指点
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每天叠加10个俯卧撑，第31天，310个
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第14天.140个俯卧撑，共两组，一组70个
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14岁少年一次性320个钻石俯卧撑
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一组210个双杠臂屈伸
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初中生反手俯卧撑一次性230个
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15岁少年一次性1200个俯卧撑 ，用时49分钟 全程不塌腰
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挑战每天叠加十个俯卧撑，第七天，70个标准俯卧撑一次性做完(慢速)
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一组200双杠臂屈伸(200 dips in one set)
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14岁一次性208个钻石俯卧撑
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马步蹲4分20秒
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500个俯卧撑
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挑战每天叠加10个俯卧撑，第11天110个，共两组，一组55个俯卧撑
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初中生挑战2023个拳头俯卧撑
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一组110个钻石俯卧撑
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俯卧撑恢复训练，空腹一次性200俯卧撑，10天没练耐力
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14岁一次性500个俯卧撑
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14岁少年一次性520个拳头俯卧撑，做一个数一个，全程保持标准姿势，原声原视频
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13岁单手俯卧撑一次性102个
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挑战每天叠加十个俯卧撑，第六天，一次性60个俯卧撑。
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200个俯卧撑恢复一下状态，这几天我会挑战一次性1500个俯卧撑，开始重新突破数量，已经大半年没突破了
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一组200个钻石俯卧撑，做一个数一个，梦回2022