V
主页
京东 11.11 红包
引体向上标准吗
发布人
-
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
球技不错
两组引体向上
肩颈疼痛背部不好,你就多家练习这个动作
37 岁,85 公斤, 5 个引体向上,你们看看标准不?
城市骑行在等我吗
看我花式单杠练习!
女高中生,害怕校园暴力
引体向上把门给做裂开……
40个标准引体赌约后续,都不用想赢定了
波比跳退阶→标准→进阶,看看哪个更适合你
你真的会练俯卧撑吗?看完少走很多弯路。
练这么久终于能拉一个引体了
北方人都会打出溜滑
引体向上用力过猛是什么效果
30天引体向上1 喂蚊子来了
这单手引体漫步和p的一样
负重引体20公斤
你们看跨年演唱会了吗 说实话有的不如民间
据说—现实中亲眼见到一个单引的概率是十万分之一
正握引体和反握引体有什么区别?只练反握对正握有帮助吗?
坐位体前屈满分技巧
标准单杠五练习
鸡哥的正反手真是标准又好看
慢棍篇:《开肩腕》这个视频一定要收藏起来好练#武术#日常训练 #开肩 #慢棍静鼓
简单秀一套单杠 晚上回去翻表白墙
表弟刚学会双力臂,不知道标不标准?
单手吊杠两分10秒后,还能快速完成42个引体向上,欢迎来挑战!
练了一段时间引体向上,有什么修改的地方吗
用这个视频,结束一年的街健生涯
我这引体向上标准吗~勉强能拉11个引体向上是什么水平呢!
s型侧弯的代表!站着还好,一弯腰就不行!
单杠到货啦 又来了个训练的小伙伴
我觉得 起码要做满十个射手引体才能稳单引
最近最大的进步是造型,注意我顶出肩膀的时候胸肌不发力了,做造型的时候胸型好多了
【健身日志89】单杠悬吊100秒➕垂悬举腿20个➕慢跑2.7㎞|带我哥运动减压
反正我觉得难
这是引体向上?开玩笑了吧?
手臂是门面,肱三头肌训练教学。
即使黑夜,也吸引路人观看 随便玩玩单杠 变距双力臂 臂屈伸
这个重量刚刚好