V
主页
几种篮球对抗性终结训练技巧
发布人
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
NBA训练师分享如何对抗上篮,教你利用身体对抗获得优势!
打球不会对抗?看完你再试试!
学会这套《胯下绕球》的进攻框架,可以过掉野球场99%的人!
经典内线动作“斯科拉钻石转身”一看就会,学会这招直接称霸野球场内线
对抗上篮技巧!
20秒解决90%的篮球问题
HoopSchool篮球学院入门球员控球训练合集
【对抗终结】大力运球,垫步强打
明知道是一个假动作 可你就是忍不住会跳 这种感觉谁懂啊!
学会对抗慢三步 提升你的终结能力
实战投篮训练技巧,提升你的接球投篮步伐和出手速度
篮球后卫的高级传球技能
篮球传切基础训练--启动步伐
HoopSchool篮球学院一节完整的训练课
两种高速终结训练技巧
这是篮球防守训练,也不只是防守训练
高水平球员防守步伐训练技巧
系统化的防守训练思路
中国球员在墨尔本特训
无解脚步,100%晃懵对手!
全场转移快攻传球
三种背身技巧值得收藏
“怼”是一门技术,不是光有身体就会怼的,下球点,对抗时机,脚步,终结手感,这些都是篮球的技巧!别再说别人光会怼了,给你身体你还不一定会呢!
什么是无效运球
正在“消失”的一些技术动作…越来越少见了
一个超级实用的上篮方式。
“如果你只会一招,那就把这招练到极致”
他选择了最帅的过人打法!
一直以为这个脚步只存在于传说中 直到我看见了他!
电梯门战术真的无解
巴特勒狂虐训练师!调侃训练场没有一个能打的