系统化的防守训练思路
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
投篮基本功训练之二
...
这项训练能提升球员在随机情况下的防守反应、移动、决策与沟通，帮助球队成为更好的防守整体。以这个为基础，可以衍生出系列训练方法
...
高水平球员防守步伐训练技巧
...
这是篮球防守训练，也不只是防守训练
...
篮球少年功能性热身训练技巧
...
单手的传接球具备更多的实战意义，但很多教练不会带孩子做这种训练
...
两种高速终结训练技巧
...
篮球基础平衡姿势训练技巧
...
U14女生战术对抗训练，在这个对抗训练中，进攻方有短暂的进攻优势，促进她们更积极的跑动，更快速的决策
...
HoopSchool篮球学院入门球员控球训练合集
...
我们被问到最多的问题之一就是如何提升球员的空间感，在本次东莞教练员培训中，我们演示了我们的系统训练方法。视频是空间感的初级训练
...
两种入门球员快攻训练
...
几种篮球对抗性终结训练技巧
...
终结的阶梯式训练技巧
...
篮球传切基础训练--启动步伐
...
实战投篮训练技巧，提升你的接球投篮步伐和出手速度
...
功能性热身训练技巧
...
变向误导为何防守人不吃晃？你可能缺了些细节！来自北美IPT首席训练师Bryce Stanhope 布莱斯的小组课内容分享。
...
HoopSchool篮球学院一节完整的训练课
...
2V2进攻决策训练，提升球员实战决策能力
...
这个训练跟中国武术的扎马步差不多，建议12岁以上到成人做这项训练，你会发现你投篮变得更轻便了，下盘更稳了！
...
传切和终结基本功训练
...
篮球的基础两人配合
...
切入与传球基本功训练
...
Caoch Arnaud急停启动基本功训练
...
淄博训练营，3种功能性步伐热身训练
...
【南斯拉夫步教学】上篮时摆脱防守人的完美技巧
...
“努力训练，剩下的交给时间”#篮球教学 #实战篮球 #篮球技巧 #篮球干货 #过人技巧
...
反应力与步伐综合训练！教练喊哪个颜色，球员触碰对应颜色的锥桶。球员必须记住每种颜色锥桶的位置，不能低头看，对于高水平球员，我们可以设置更多颜色！
...
功能性热身训练技巧#7月14日东莞高水平训练营，即将开营
...
3个训前拉伸技巧
...
"第一步"的训练比其他任何突破技巧训练都要重要
...
投篮基本功训练
...
提升球员配和时机把握能力的训练技巧
...
6分钟看完一节完整的私教课！该球员来自希腊职业俱乐部青训队，15岁
...
利用掩护卡位防守训练#东莞夏令营
...
篮下急停的进攻步伐
...
进攻决策训练一般遵循2V1，2V2，3V2，3V3，4V3，最后到5V5这样的训练路径
...
欧洲篮球联赛精彩助攻
...
功能性热身训练游戏