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京东 11.11 红包
书读百遍其义自见,杠拉百遍神技自成
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基础不牢,地动山摇,本来想拍引体➕臂屈伸➕俯卧撑组合,手一抖按停了
做一千次不行那就一万次
尝试一下五分钟可以拉多少引体
天气很好,封校不好
看看你有没有街头健身的天赋,教你如何判断
来一个并手俄挺尝尝
走吧!今天在哪里开会?
新手健身一定要珍惜好新手健身福利期,因为它通常只有我们健身那前三个月 #健身 #徒手健身 #自律
小试牛刀,小练怡情
感觉分腿俄挺更好起一点
樱花会凋谢,人力有尽时,我会竭尽全力去做到完美,努力努力再努力
小哥哥真实俄挺经历 看完绝对有思路 适合卡瓶颈的你
不够丝滑吗,那我再吃点德芙
真的一个俯卧撑就能让你把身材练好
每天俯卧撑练出来的身材
当你问我现在练晚了吗,恰恰是最早的时候
这就是又爱喝酒,又喜欢健身的样子,简称活肌肉,怎么样评价下?
舍友要火了!通讯录一姐调教体育生时舍友居然裸露出镜!!!
诡计多端的粗腿肌肉男不经意间……(栗害啊田)
不要被力量决定一切这种观念误导。对监狱里的健身者来说,运动能力才决定一切
有点街健那味道了
今天有点冷,街健有点菜
重生之我在B站练俄挺第8天
徒手健身一年真的不如健身房3个月吗?
接受普通,努力出众
来个小俄挺,低空飞一下
樱花开了,老师我和樱花还有一场街健,我要去鸡鸣寺赴约
俄挺
亲自体验单手后水平难不难呢
单手臂屈伸,奥力给!
【petrak】新晋俄罗斯俄挺之秀
徒手练出薄肌身材
发现街健还是低杠容易
如果感觉累,那就是在走上坡路
只练冲肩能不能练成俄挺?UP四个月成果展示
七十公斤级街健选手
俯卧撑一次不做多,一组几个就好,划水
还是得练花式啊兄弟们
风华正茂的年纪,你应该所向披靡