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足球防守
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防守的步伐和重心
重心重心重心,重要的视频说三遍
单挑防守人
迷惑防守人
欺骗
什么时候做动作?防守球员给你答案
任何位置都适用的五种转身摆脱技巧,帮你摆脱紧逼防守
射门前的调整太多
足球技术细节
带球过人时眼睛应该观察防守人什么位置
充分利用身体防守
足球假动作教学
快慢结合叫节奏
足球私教课,提升
射门前的技术铺垫
你能在实战中做出这个技巧吗?
做好沉肩过人的秘诀
停球时如何防守
合理用手
足球知识
不练基本功不行,只会基本功也不行
足球小课堂:侧身凌空射门的摆腿方法#唯有足球不可辜负 #足球技巧
技术的先后顺序很重要
足球青训假动作过人技巧教学
足球干货分享
爆趟也是讲究技术的
容易被忽略的细节
你往往忽略的细节,就会让你的球队陷入尴尬的局面
要会利用身体和手
位置改变空间
哈哈,大家自行理解
方向的选择很重要
我用的彩虹过人
一次性学会五种边路常用的1V1过人方式,让你轻松骗到防守人的重心。
学习这三个防守时的小技巧,提升你的防守能力
为什么要养成停球出方向的习惯
干货哦
今天的训练收获很多
应变能力
射门