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京东 11.11 红包
你身边有没有 打板型篮球人?快把他艾特出来!
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油管两百万播放的10分钟运球训练(跟随版) 升级版!
【投篮教学】不要太在意沉球而忽略了蹬地发力
静音篮球!可以用来训练吗?
这你想打球丑都丑不下来
保罗乔治 常用5种节奏投篮脚步!
把这招练好了能过掉野球场99%的人!
你会做转身锁定吗?
5个动作让你的运球突飞猛进
适合新手的进攻框架分享!
每天保持柔韧性的练习,就再也不会有人说你动作僵硬了! #篮球技巧教学 #拉伸 #阿里老乡干货满满
那些投篮忽略到的手腕细节,你属于哪种
六种入门级运球脚步
“重心转移”对“启动速度”的影响是大部分人忽略的问题!
什么是顶级节奏?看完这个视频你就明白了!
想要拥有“柯冉”一样的进攻节奏,那《单脚重置》一定是你的必修课!
完美的投篮真的存在吗?
节奏这不就来了吗?“一抽一抽”的三威胁。
可投可突的一套《进攻框架》简单实用。
误导启动突破,这招单挑用挺不错的,轻松一步过,赶紧收入技能包吧!#篮球教学 #篮球技巧 #篮球干货 #篮球训练
篮球基本脚步:【拖曳步】练习方法
等待回归!柯冉毫米级投篮大揭秘!
为什么让人相信的射手投篮都极转无比?
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15种篮球基本功训练动作,值得收藏,一个人听歌练球的时候最适合不过了。
赶紧艾特你身边的 老赖型篮球人!
4个动作练爆弱侧手
二段式跳投打板,持续加练中,如有不足,欢迎大家指正
惊呆老外的神仙脚步!
建议默背500遍! 1.绕球必下球;2.对抗必侧身;3.转身必换手
学会这套进攻招式,打球无敌!
防守脚步那么快
请艾特出你身边的 脑补型篮球人!
投三分真不难!提踵对投篮的重要性!
投篮时不要主动压腕
奉劝大家,不要跟不懂得控制动作的人打球,机会成本太高。分享给你的朋友吧 #篮球技巧#过人技巧
艾特出你身边的 教练型篮球人!
为什么要侧腕起球?肥蒙的一段式投篮研究01
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5万资金做到了480万,仅靠一招“弱转强”战法,几乎一天一个涨停板!