京东 11.11 红包
公开水域游泳，技术不是最重要，安全意识和良好的心理素质最重要
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
高二辍学不知道去厂里上班还是去学技术很迷茫…
...
超60岁女游侠穿泳装惊呆小鲜肉，常年游泳塑身，人称石龙版赵雅芝
...
蛙泳蹬腿小提示：长滑行技巧
...
不停游泳一公里属于什么水平
...
蛙泳常见问题蹬腿不勾脚
...
抬头蛙是大众非常喜爱的一个泳姿，简单好学，方便实用
...
简单易学的蛙泳手，通俗讲解赶快收藏
...
蛙泳手水下教学
...
波蛙的正确姿势动作要点
...
小姑娘立志9岁横渡东江，不是鸡娃和虎爸，是要和爸爸一样游东江
...
蝶泳会提升男性魅力，如果不够持久就要刚猛有力
...
蛙泳蹬腿的两个常见错误，看看自己有没有~
...
20秒教会你蛙泳手脚配合
...
游泳是体育运动，更是一项保命技能，走到户外了解大自然敬畏自然
...
蛙泳常见问题蹬腿挺腰
...
少年，夏天来了，我们一起去冲浪吧
...
蛙泳起高不要同手同脚，自己有意识去控制手腿配合的时机，越好的蛙泳收腿越晚
...
不是瑜伽而是陆上蝶泳身体协调练习，喜欢蝶泳屁股出水呼吸的，压胸提臀练习少不了
...
不会踩水不能算会游泳，1分钟教会踩水，并解锁抬头蛙泳
...
每天发视频不是记录生活，就是为了装逼， 大师评论我的蝶泳腿是错的，但又肯指教我怎么改
...
学会踩水，畅游深水区
...
跳水姿势千万种，安全姿势种心中，不得不跳时必须掌握的安全动作
...
泳不孤单，年初一游到年三十
...
冬泳高手之所以成为高手，原来保温杯内有乾坤
...
会游泳的不一定会跳水，会跳水的一定会游泳，在空中飞一会再入水
...
关于这半年蛙泳的进步
...
蛙泳动作矫正｜大腿根子疼
...
🐸泳打卡｜爱生活这件事永远来得及
...
蛙泳常见问题频率过快
...
蛙泳窄蹬腿的动作结构，好的动作是不会伤身体的
...
蛙泳常见问题划手挺腰
...
夏季是溺水事故高发期，会游泳很重要，树立正确的安全意识更重要
...
天冷了 游个蛙泳暖暖身子
...
高台跳水，奇迹不在于我跳下去毫发无损，奇迹在于我有勇气起跳，克服恐惧的最好方法就是面对恐惧！ 越高越害怕
...
分享2个蝶泳水下专项练习，让成人学习蝶泳易如反掌，提升自信心
...
六节课的蛙泳效果（记录生活）
...
蛙泳划手练习
...
冬天在公开水域野泳，不是自虐，是享受集阳光空气冷水一体的沐浴
...
蝶泳对腰腹有极佳的锻炼，蛙泳能提升括约肌力量，不赶紧学起来
...
蝶泳是可以速成的，把蛙泳手水中前伸改成空中移臂，蛙腿改成海豚腿，就变成蝶泳！ 我就是这样解锁的蝶泳的！欢迎大师点评