京东 11.11 红包
练背，补缺！
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
85Kg到出腹肌，又是努力的一天，加油！
...
【沈云起_】最新视频来袭，快来看看吧！
...
85Kg到出腹肌，又是努力的一天！
...
背部肌电实测，不同动作角度对背部激活效率的差异
...
绳索划船的不同做法，全方位的训练背部
...
练背曾经走过的弯路！
...
0基础如何做引体向上
...
练肩就是得折磨自己！爽翻，
...
减脂期练背日加油补缺！哪里都缺！
...
【沈云起_】视频加载中，速速查收惊喜！
...
朴实无华的练胸日，冲鸭！
...
【沈云起_】更新了一条视频，快来围观！
...
11.9日常记录，手腕受伤将就着练
...
又是一天喜欢的练背日！嘻嘻！
...
【沈云起_】视频加载中，速速查收惊喜！
...
线条逐渐清晰！加油！
...
【沈云起_】视频加载中，速速查收惊喜！
...
腹一周一次，感觉少了！继续练！
...
今日份练背，简直没有魔法，全靠意志力硬刚！
...
瘦了确实好看些，还有距离！
...
菜鸡练背
...
【沈云起_】最新视频已上线，快来围观！
...
高位下拉不同握把和握距，针对训练背部不同的部位
...
85Kg减脂，朝腹肌出发！
...
9MIN体态大师瘦背操！开肩薄背瘦手臂！懒人必练
...
练背最爱的器械，对抗划船
...
减脂期，越来越好看的体型，很欣慰！
...
又到了最爱的练背日，开心，减脂得慢慢来坚持住就是成功！
...
减脂期的练背日，冲！
...
85Kg减到出腹肌，又是努力训练的一天！
...
练背日
...
背部训练
...
继续努力减脂还有很长的路要走，离腹肌还远着呢，加油！
...
练引体向上两年的背是怎样的
...
练背黄金动作推荐（上）
...
每天都能做点自己想做的事，真好！减脂中！
...
练背
...
减脂的每一天都认真对待，向腹肌出发加油！
...
减脂只能靠意志力硬刚呗，看你想看怎样的自己，加油
...
我爱练背，练背使我快乐！加油减脂！