基础很重要，虽然枯燥，但必须坚持，从白天到黑夜，练得多了，慢慢的就会强大起来
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要想走得更远，基础很重要
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任何运动的基础训练最为枯燥了！
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只要坚持终会有回报！
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白天校园生活结束，晚间尽可能的下楼玩耍！
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你必须逼自己优秀，因为身后有很多人等着看你笑话！
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不管开始有多糟糕，请记住只要坚持，一定会有你想要的结果。
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又发现一个新场地，人还不多，就在公司旁边
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下课前的比赛，慢慢成长，每次进步一点点！
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真正能够带你走出黑暗的，只有你自己！
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没有那么多的花里胡哨，只为反复夯实基础！
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篮球防守系统训练坚持第六天！
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新一轮的课程开启，还是从最基础的进行，加油！
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清晨训练不错，空气清新，阳光也很温柔！
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新一套的“战袍”加身，腿上功夫加强锻炼
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篮球防守系统训练坚持第五天！
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篮球基础训练之三威胁转身练习
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青少年篮球，上课就要多元化，不枯燥，不乏味，更加有乐趣，弹力带应用练起来！
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开学后时间紧啦，晚上小区练练基础动作吧！
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师父亲临，悉心指导，并且布置了作业，下来苦修基本功，打牢基础，加油！
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你可以胜利，也可以失败，但你不能屈服。
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最基础的东西，往往也是最根本的！
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篮球夏令营第二天，德智体美劳全面发展！
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篮球运动就是日积月累，不断进化，不断提升的工程！
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篮球，只要你肯努力，没有什么不可能。
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篮球课提前半小时抵达，可以很好的自我修炼
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余生很贵，努力活成自己想要的样子，不负青春，不负自己
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要得到，你就要学会付出和坚持！每个人都是通过自己的努力，去决定自己生活的样子
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每天叫醒你的不是闹钟，而是心中的梦想！
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不必太纠结于当下，也不必太忧虑未来，当你经历过一些事情以后，眼前的风景已经和以前不一样了
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做到这八件事，改变你一生的命运！
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在顺利时埋头前行，在挫败时不忘初心
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虽然一周的集训收获满满，但明显感觉基础不牢，还得多练
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办法总是会比困难多的！
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时间对每个人都是公平的，给自己定个小目标，日日精进，不负韶华不负卿。
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私下里悄悄地去努力，让自己长本事，你是能行的！加油吧，少年！
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人生该怎么走 过什么样的生活，全凭自己的努力和选择。
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无论训练还是比赛，充分热身很重要！
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东部校区的篮球课，先来上一组热身。
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篮球课上的热身运动开始啦！
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种下一粒粟，收获万粒籽，心里无闲田，美好自此始。