救生四式-抬头蛙
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救生四式-抬头爬
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救生四式-基本仰
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救生四式-侧泳
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50米6次蛙泳腿
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这样教蛙泳就容易理解了！
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随意游游｜蛙泳腰部发力练习
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蛙泳标准动作究竟有多走水，沉浸式欣赏蛙泳的丝滑感！
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迪卡侬丨惊！原来这才是戴泳帽的正确打开方式！
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蛙泳明明啥啥都发力了，但是为啥还是不走水
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我从游泳学校毕业啦，从小怕水的人学会了蛙泳
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踩水转蛙泳转踩水～
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神速改进一下蛙泳，自我感觉良好
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唐钱婷100蛙泳摘银
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来自“蛙王”的压迫感！
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蛙泳6节课成果 纪念一下
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梦觉教练教游泳：蛙泳蹬腿总是出水面怎么办？
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游泳换气容易下沉呛水😭超实用改进方法！
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一分钟让你轻松学会踩水
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抬头蛙泳是实用泳姿，意外落水没有泳镜，防溺水必会技能
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蛙泳如何转身
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0基础蛙泳教程，初学者要多练习分解动作，不要急于求成！
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有没有也是｜蛙泳越游越沉的……
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自由泳抬头换气错误
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价值1500的蛙泳课都教些啥，赶紧学起来，怒省1500！
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初学游泳大困惑，总是拖肘谁的错
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迪卡侬丨蛙泳如何正确蹬腿？
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初学蛙泳｜2种错误蹬腿动作｜自查自纠～
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蛙泳蹬腿总是蹬空蹬出水面？两招改善～
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四式泳姿轻松游的五个技巧
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苗苗第4节课:蛙泳手腿已配合（西安游泳）#西安游泳教练 #西安成人儿童游泳培训班 #西安游泳培训 #西安学游泳#蛙泳划手换气练习 #蛙泳换气下沉 #蛙泳换不到气
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自由泳打腿不走水，一定是有原因的
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大佬们指点一下，想达二级|･ω･｀)
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为什么游泳不前进？1分钟蛙泳技巧教学
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8月11日，重庆。儿子对妈妈说自己要学蛙泳，“蛙泳不知道会没会，蛙叫应该是会了”
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蛙泳完整配合
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三句话学会蛙泳配合：抬头划手腿不动，伸手低头再蹬腿，伸直并拢漂一会！赶紧跟练起来
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爬泳的高肘角度，曲臂90度，获得最大对水面，得到科学推进力
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学习两年 归来还是菜蛙 终于会游泳了（苦笑
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蛙泳腿四个常见错误动作
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全新蛙泳技术：提高效率与速度