海带烩土豆海带土豆肉切片备用先把肉片超出油放入炒料再放入土豆调味加水炖煮三分钟在放海带炖煮两分钟鲜香十足。
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包菜炒鸡蛋包菜切宽丝这样加热不流失水分红萝卜切丝三个鸡蛋炒定型炒香炒料放入红萝卜个包菜大火爆炒这样水分不流失倒入鸡蛋调味断生出锅香甜爽脆。
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红烧线茄线茄改滚刀块必备大蒜香菜准备秘制酱料把茄子炒趴倒入酱汁炖煮两分钟收汁最后放入大蒜香菜想哭你。
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韭菜炒花腰虾下酒神器花腰虾反复清洗干净备用韭菜切段葱姜蒜辣椒花椒炒料炒香放入虾炒变色调味加水炖煮三分钟最后倒入韭菜下酒神器。
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冬瓜肉片炖粉条冬瓜肉切片粉条泡发透凉先炒肉片炒出油放炒料炒香放入冬瓜调味加水炖煮三分钟放入粉条炖两分钟出锅下饭。
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蒜苗炒豆干蒜苗切段豆干切长片准备点豆芽菜里脊丝腌制下先把里脊丝滑炒变色定型炒香炒料放下豆干煸炒再放入蒜苗颈部调味煸炒最后放入豆芽和蒜苗叶子甜香下饭
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杏鲍菇炒肉片杏鲍菇改刀切片猪里脊肉切片腌制一下备炒料放入肉片滑散定型不要火大放入杏鲍菇收汁出锅。
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酸菜羊肉卷准备酸菜多投洗几遍空干羊肉卷准备炒料炒料炒香酸菜煸炒两三分钟调味加入炖煮炖煮炖煮长才好吃最后放入羊肉卷开胃下饭爽口。
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白菜炖粉条白菜切块粉条泡发投洗备用炒料炒香放入白菜加水炖煮再把粉条放在白菜上面再炖煮最后收汁好吃的哭泣。
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素烧白菜白菜青椒胡萝卜改刀切菱形块炒料炒香放入胡萝卜白菜炒一会调味炖煮一会最后放入青椒下饭。
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炸土豆条，直接下锅炸是大错，教你正确做法，外焦里嫩凉了嘎嘣脆
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白菜烧豆腐白菜和豆腐切块备用先把豆腐煎制定型炒香炒料放水白菜调味放豆腐加水炖煮两分钟开盖收汁豆腐吸饱汤汁美味。
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白菜豆干炖粉条粉条泡发腌制上色入味搭配豆干太哇塞了白菜改刀炒料炒香放入豆干煸炒放入白菜调味加水炖煮三分钟放入粉条在炖煮两分钟香迷糊死你们下饭无敌好吃
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冬瓜粉丝炖大虾老少皆宜健康营养丰富粉丝泡好腌制下大虾45％开虾头煎制出虾油在开背去虾线冬瓜切片备用先煎大虾出油放入炒料再放入冬瓜翻炒调味加水
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炒方便面把面煮熟投凉备用洋葱青椒腊肠香菜切丝把鸡蛋炒定型先炒腊肠青椒榨菜放入鸡蛋再放面调味最后放香菜。
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杏鲍菇炒饼杏鲍菇青椒肠子香菜香葱改刀大饼切丝三个鸡蛋炒出备用炒料炒香放入下摆蔬菜放入放大饼调味鲜香好吃到起飞。
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香菇炒饼把隔夜饼切丝香菇切片青椒洋葱香菜腊肠改刀先把鸡蛋炒定型备用放入洋葱和香菇煸炒再放饼鸡蛋调味最后放入青椒和香菜鲜香十足推荐给家人们。
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小白菜🥬➕土豆🥔真的太好吃了😋小白菜焯水透凉切段土豆切块火开蒸15分钟大蒜大葱备用先把土豆煎至虎皮放入炒料炒香放入小白菜调味无敌好吃减脂餐轻食餐
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老天津卫羊肉汆面1准备大蒜大葱八角花椒小米椒酱油蚝油香油香菜2花椒油把花椒撇出来放炒料炒香放入羊肉卷出油放入包菜调味加水炖煮三分钟最后加香油
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豆腐炖青椒豆腐切快青椒切成菱形块豆腐用鸡蛋包裹着调个秘制酱料把豆腐煎定型备用炒料炒香放入豆腐烹入料汁炖煮收拾放入青椒收汁无敌下饭
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萝卜蒸肉片萝卜和里脊肉切片把肉腌制一下摆盘上锅蒸火开十五分钟准备炒料调制酱料淀粉备用蒸好空出汤汁炒香炒料放入淀粉淋在菜上好看好吃营养不流失。
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清炒佛手瓜这是一道保健菜对智力发育抗衰老吃出健康佛手瓜去皮红萝卜青椒改刀泡发黑白木耳焯水投凉备用先把鸡蛋炒出炒香炒料放入红萝卜佛手瓜鸡蛋煸炒
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天津卫炖白萝卜萝卜切块葱蒜辣椒备用味极鲜蚝油天津卫面酱炒料炒香放入萝卜调味加水炖煮收汁出锅。
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萝卜蔬菜饼萝卜叉成丝焯水透凉放入蔬菜叮和火腿洋葱萝卜空干水和蔬菜叮调味放入鸡蛋面粉搅拌压成饼放入电饼铛两分钟出锅。
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冻豆腐炖包菜冻豆腐缓化包菜青椒改刀准备点五花肉粉条泡发凉水投洗准备炒料先把五花肉炒出油放入炒料放冻豆腐水炖煮到包菜最后放粉丝香气十足。
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土豆洋葱土豆切块水开蒸三五分钟洋葱和青椒改刀备用土豆蒸好放凉炒香洋葱青椒放入土豆调味软糯青椒健康。
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土豆烧香菇五花肉片香菇洋葱红萝卜青椒改刀菱形片准备炒料先把肉片炒出油放入炒料再放香菇土豆调味加水炖煮最后放入青椒洋葱收汁下饭无敌。
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土豆烧豆角豆角清理摆段土豆切条准备炒料和秘制酱汁先把土豆和豆角煎制虎皮备用炒料炒香放入土豆豆角放入酱汁焖煮两三分钟在收汁最后放入大蒜出锅香气四溢。
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高山细笋炒香梨五花肉山笋香梨改刀肉片炒出油放入炒料再放入笋调味最后放入香梨创意菜系爽口清甜。
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土豆炒豆干
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红烧鸡腿鸡蛋鸡腿焯水清洗鸡蛋煮熟改刀准备炒料放入冰糖鸡腿煸炒上色放入炒料加上调味炖煮十五分钟放入鸡蛋再炖20分钟香喷喷的红烧鸡腿出锅。
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辣子鸡丁传统名菜鸡丁滑嫩秘诀腌制滑炒鸡丁一分半放入辣椒调味翻炒出锅。
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油菜炒鸡蛋鸡蛋炒定型备用放入炒料炒香倒入油菜调味放入鸡蛋鲜香下饭。
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番茄鸡肉片鸡肉切片腌制黄瓜切片准备两个番茄酱调制个酱料准备炒料先把鸡肉炒至定型备用炒料炒香放入番茄酱倒入黄瓜和鸡肉片翻炒上色出锅酸酸甜甜下饭神器。
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豆角焖面香迷糊了豇豆清理好掰成段准备炒料秘制酱料把五花肉煸香出油放炒料豆角水炖煮一会重要把面放油搅拌蒸五分钟放入锅里再焖煮香的不行好吃到停不下来。
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入秋后一定要吃的十五道家常小炒，最后一道好吃到跺脚
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带鱼五花肉炖粉条年夜饭带鱼清理好包裹好干面粉备用粉条泡发凉水透洗放油搅拌大量葱姜蒜调料准备好先把带鱼炸制定型放入八角花椒五花肉炒香出油在放葱姜蒜炒香
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中餐NO.1的宫保鸡丁鸡肉切快研制大葱切段花生炸熟准备一个宫保汁先把鸡肉煎至定型放入大葱超出香味再放汁最后放花生好吃下饭神器。
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葱香秋葵猪肚菌猪肚菌红萝卜秋葵改刀放一颗大葱辣椒备用大葱炒香放辣椒再放红萝卜秋葵加入猪肚菌调味加水炖煮两分钟在收汁出锅前放入香油。
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豆丝炒香菜豆丝切丝香菜切段炒香炒料豆丝炒香放入水调味炖煮收汁放入香菜下饭神器。
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萝卜炖粉条萝卜叉成丝粉条焯水透凉老抽上色调味备用备好炒料把萝卜煸炒七分熟炒香炒料放入粉条调味加水炖煮最后放入萝卜炖煮健康下饭。