硬拉80kg 5*5和比赛100天倒计时！
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总算恢复到40%了 罗拉辅助记录
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训练日常 硬拉 85kg
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划水训练jia小龙虾
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【力量举比赛倒计时75天】深蹲105kg*5
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【尼】尼终于back了
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【妮】训练日常—半月混剪
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短手霸王龙硬拉🦖丨80kg✘6
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60kg早安来了！
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158cm/65kg力量举女生练吃的一天【深蹲90kg 5*5】
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你们要的长视频来了/6周减重6kg
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在广州看了场力量举比赛｜浅推一下60kg 5*5
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力量举VLOG | 55.2kg女生深蹲110kg-5组1个
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第一次57.5kg卧推做组啦
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158/65.5kg力量举女生的蹲拉日（上）
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女生也可以卧推自重做组！/赛推62.5kg 4*3
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61/77kg力量举女生练吃随记
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天天三四点睡蹲100kg真的累
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我K！后面那姑娘居然蹲了300多磅！
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之前深蹲70kg和蚊子好毒造成的训练痕迹
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挑战全网最快背手起身 真的快啊
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沉浸式深蹲丨80kg 2✘6间歇蹲
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比赛倒计时102天 卧推 55kg 4*3
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直腿也能拉90kg
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霸王龙硬拉90kg 6*3//71天比赛
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女生深蹲97.5kg做组/比赛倒计时64天
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卧推啦卧推啦/88天
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85kg暂停蹲和比赛93天倒计时！
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高杆深蹲100kg做组中
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深蹲75kg硬拉80kg
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鹿神300公斤硬拉
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19岁大二女生挺举80kg，体重48kg
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安静的训练
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我真的第一次穿穿裙子硬拉
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蹲个80kg暂停和年后第三练完成！
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黑色显瘦 白色显壮