体能训练 立卧撑跳
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
体能训练 原地高抬腿
...
体能训练 连续蛙跳
...
体能训练 收腹跳
...
军训：六名中学女孩体能跟不上，两名教官利用业余时间把她们叫过来做俯卧撑，练习她们的臂力。
...
老祖宗的智慧！心意六合拳与现代体能训练的完美结合
...
体能训练 展腹跳
...
“健身效果俱佳，小四导演的新人恶趣味” 网友辣评：走路感觉就像哺乳期踩着高跟鞋👠，太损了！！
...
加练2 体训，亲口承诺在犯错，取消奖励，晚上加练一个小时，有声训诫，长长记性，这是前一部分，后面一部分请关注
...
帮帮我吧 b友们 如果不是生活所迫谁愿意当小丑呢？
...
体能训练 保加利亚蹲
...
武警体能训练
...
体能训练 登山跑
...
体能训练 提膝触肘跳
...
鬼子来了都得练两组
...
青少年体能训练：后侧链爆发力。
...
体能训练 仰卧车轮跑
...
体能训练 跪姿俯卧撑
...
体能训练 靠墙静蹲
...
这B肥真是太难减了！
...
体能训练—骑脖子
...
体能训练 两点摸物
...
体能训练 弓步跳
...
体能训练 台阶交叉跳
...
老视频 体能测试 无间歇 100次立卧撑跳 4分46秒 小伙伴们 多久可以完成100次
...
体能训练 平板支撑
...
体能训练 弓步深蹲
...
U13足球专项体能训练：踝关节稳定性。
...
体能训练 侧向平板支撑
...
体能训练 卷腹
...
女高中生| 俯卧撑练习，两气儿10个 ୧〃•̀ꇴ•〃૭
...
练得越久越贪心 眼里只有自己的缺点 可是我们都忘了 呆在健身房心无旁骛训练的那两个小时 才是快乐且难得的
...
职业羽毛球🏸️运动员一对一体能训练
...
U13足球专项体能训练：蹲落动作模式
...
青少年体能这样训练更厉害
...
以前能做50个，现在做一个都费劲 depressed
...
新手居家俯卧撑训练｜循序渐进 你会越来越猛
...
U13足球专项体能训练：蹲落动作模式1️⃣
...
4个顶级运动员都在做的屈髋肌增强训练
...
折刀俯卧撑是徒手练肩膀的王牌动作 但是错误的动作很容易出现受伤 详细教学在这#俯卧撑#折刀俯卧撑#躺尸哥#肩膀训练#徒手健身教学
...
女高中生｜俯卧撑练习