体能训练 两点摸物
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体能训练 立卧撑跳
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体能训练 侧向平板支撑
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体能训练 立卧撑
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体能训练 原地高抬腿
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体能训练 保加利亚蹲
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体能训练 俯卧弓步跳
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体能训练 登山跑
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体能训练坐姿收腿
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体能训练 提膝触肘跳
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体能训练 仰卧车轮跑
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体能训练—骑脖子
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体能训练 弓步跳
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体能训练 靠墙静蹲
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体能训练 展腹跳
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手劲儿逐渐恢复了～耶
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体能训练 俯卧两头起
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体能训练 连续蛙跳
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体能训练 卷腹
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《打球前的仪式感》
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体能训练 弓步深蹲
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艺考体能训练
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青少年体能这样训练更厉害
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老嫂子常规操作
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主场全胜体训带领小朋友科学训练
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羽毛球小将一对一体能训练花絮
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体能训练 平板支撑
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今天还是被嫌弃了！
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体能训练 跪姿俯卧撑
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《防守的节奏》
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打球一定要成熟又自信
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in!
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职业羽毛球🏸️运动员一对一体能训练花絮
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这是老嫂子？这不爷们吗
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职业羽毛球专项体能训练花絮
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李姐把老嫂子拍在了沙滩上
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今天好像稍显逊色？
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兄弟齐心其利断金
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这个中不中啊
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U11足球专项体能训练：下肢稳定性、肌肉耐力。