一种运球 练习三种变相
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两步学会捡球
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新手 17秒，学会胯下运球
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20秒学会拖曳步变相
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新手必学 三步上篮
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胯下双变相过人
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10秒学会 变相过人
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三步学会 大风车拉杆
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四个练习动作 提高控球能力
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三招教会你 正确上篮得分
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后卫必学.广西步
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15秒学会 背后过人
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新手三部学会胯下运球
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四个动作 快速长高10厘米
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两个步骤学会 变相误导
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六个动作，新手爆涨控球
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适合新手的八种练习控球脚步
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15秒，学会1个篮下小技巧
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99%的新手 投篮都不会压手腕
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新手必学 超快的一步过人
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三个步骤，喜欢手指抓球
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胯下运球
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新手两步 学会口袋运球
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三个练习拒绝掉球
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一个技巧学会 哈达威变向
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15秒教会你 实战拜佛突破过人 兄弟们赶快收藏练习起来吧
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四个动作 爆长20厘米弹跳
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跨下运球
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传球动作
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15秒学会 两种突破得分
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一周暴涨 弹跳的训练方法
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背后运球接不住球？？篮球总打屁股？？找一面墙练习这两个动作 轻松学会背后运球
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新手必学后撤步
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美式后卫 必练3种控球训练
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新手必练 5种篮球基本功
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15秒学会 库里招牌背后双变相
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7秒钟学会变向过人！
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三个练习 让运球一抽一抽的
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一次运球，甩开防守
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新手必练 5种运球基本功
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新手学会这招 称霸野球场