以一种方式热爱
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深蹲小破pr
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你猜会怎么样
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凑近一点
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站距调窄一点蹲蹲看感觉还可以
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And take me home. You are my my my my lover
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操旧感
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慢慢的喜欢你
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让我看看谁架上蹲动作这么丑 原来是我自己
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在孤单的寒夜出现
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也许大概可能该试试低杠深蹲了
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一种很新的剪辑
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教你一个练腹的动作 一练疼好几天
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哇偶 感动
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Can we always be this close
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哇 我也觉得
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来吧展示 145也能推起来了
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开罐者
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变强之路003
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那个曾经让你眼里充满光的人 有一天你的生活也会因为他而变得暗无天日
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有氧蹲，打败你继续深蹲做组的不是心率，而是个p
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Ladies and gentlemen will you please stand
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I have nothing
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看上去还是稍微有点歪
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And at every table I'll save you a seat lover
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每天早上起来有氧是怎么一种体验
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All's well that ends well to end up with you
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嗨丝深蹲
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当训练计划没有完成……
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270出个杆
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这周训练好累 没时间做有氧
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我的520蹲个腿 高杠和低杠140kg感觉区别不大 幅度有问题？
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铁链深蹲 耳朵都要聋了
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其实能挺起来，之前没蹲过这个重量不敢走出来，什么时候能吃上四菜一汤
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健身太累了，看小猫跳舞
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我爱有氧
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阿波罗轮硬拉 245kg2个3组
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800年不练一次胸 果然还是太菜
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硬拉合集（给手机清内存）
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karma就是上帝
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卧推145kg2个4组，深蹲225kg2个4组，合并成2个，4个，2个，继续卧推136kg2个4组，继续合并4个，2组 （20240711）