外接手老是掉球怎么办？三个练习帮你减少掉球失误#美式橄榄球 #橄榄球 #腰旗橄榄球 #外接手 #外接手练习
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为2028年洛杉矶奥运会挑选美国队的出场球员，你会挑选谁呢？#腰旗橄榄球 #橄榄球#四分卫#外接手 #跑卫
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@你做外接的小伙伴，用三个练习提升他的接球能力!#腰旗橄榄球 #美式橄榄球 #橄榄球 #外接手 #上海腰旗橄榄球
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Bro 叫你抄截！没叫你耍杂技啊😛😛😛#美式橄榄球 #外接手 #DB #ncaa #防守
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外接手基础操作第一课——SLANT的三种跑法#美式橄榄球 #外接手 #日常训练 #过人技巧 #腰旗橄榄球日常训练
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四种不同类型的外接手，看看你属于哪一种？#外接手 #外接手训练 #橄榄球 #腰旗橄榄球 #美式橄榄球
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外接手的觉悟，手可断，血可流，我一定要接住这个球🏈#外接手 #美式橄榄球 #橄榄球 #腰旗橄榄球 #泰裤辣
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腰旗橄榄球基础规则（下）
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我的天！泰里克希尔终于遇到在footwork方面赢过他的人了#美式橄榄球 #外接手 #日常训练 #泰里克希尔 #猎豹希尔
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腰旗橄榄球初级进阶课程（二）——外接手跑动路线训练第二课
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问问你的队友，要不要学学看Cooper Kupp最实用的摆脱方式？#外接手 #美式橄榄球 #外接手训练 #腰旗橄榄球 #腰旗橄榄球日常训练
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跟上了脚步，却降不下重心～又是一个被晃得干干净净的防守队员#美式橄榄球 #外接手 #菜就多练 #防守 #橄榄球
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做DB有时候就怕这种又硬又猛的外接手，身体素质碾压，束手无策！#美式橄榄球 #比赛现场 #外接手#拿球说话 #DB
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@你那个总是接不住球的队友，三个练习让TA练出一双灵活的接球手#橄榄球 #美式橄榄球 #外接手 #nfl #拿球说话
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妈妈，我们U13橄榄球队🏈来了个12岁的新队友！#美式橄榄球 #外接手 #四分卫 #比赛现场 #离谱操作
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四种达阵后的庆祝方式-注意：庆祝需谨慎，可不要被判挑衅对手哦！#外接手 #四分卫 #橄榄球 #美式橄榄球 #腰旗橄榄球
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OBJ训练永远不会说谎…
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外接手基础操作第四课——跑出完美CURL路线的三种训练方法#美式橄榄球 #外接手 #日常训练 #过人技巧 #腰旗橄榄球日常训练
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不懂就问-这跑的是个啥路线！#橄榄球 #美式橄榄球 #腰旗橄榄球 #外接手 #外接手训练
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泰里克希尔对球迷的单挑胜率终于有了零的突破！#美式橄榄球 #nfl星计划 #nfl #外接手#橄榄球
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你知道吗？橄榄球运动员胳膊上贴的胶布是干嘛用的？#Gemrun #美式橄榄球 #橄榄球 #腰旗橄榄球 #肌肉贴
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极限操作-防住你这轮进攻，我还有三份外卖要送！#美式橄榄球 #橄榄球 #DB #防守 #外接手
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外接手基础操作第二课——OUT的三种跑法#美式橄榄球 #外接手 #日常训练 #过人技巧 #腰旗橄榄球日常训练
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腰旗橄榄球入门知识课五人制腰旗橄榄球防守战术（三种）
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你为什么接不住球？会不会是……心理问题？
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完整再现NFL球场上的惊艳摆脱接球！！！#美式橄榄球 #nfl #外接手 #橄榄球 #橄榄球入坑瞬间
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快看！这个橄榄球🏈火箭浣熊真的会飞！#美式橄榄球 #外接手 #上场就要全力以赴 #橄榄球 #橄榄球入坑瞬间
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只是一个平平无奇的达阵得分而已#美式橄榄球 #操场上从来不缺舞者 #拿球说话 #日常训练 #外接手
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@你懂橄榄球🏈的小伙伴来看看，这个摆脱过人可以打几分？#橄榄球 #腰旗橄榄球 #美式橄榄球 #上海腰旗橄榄球 #外接手
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超帅的单手接球，却被膝盖顶到后背，看起来超级疼！🤯#美式橄榄球 #橄榄球 #NCAA #外接手 #单手接球
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残暴～听说你们就喜欢看DB被晃到扑街？#美式橄榄球 #橄榄球 #外接手 #外接手训练 #1V1
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家人们谁懂啊？被外接手晃成这样…找什么借口比较好？挺急的！#橄榄球 #美式橄榄球 #腰旗橄榄球 #外接手 #上海腰旗橄榄球
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腰旗橄榄球最基础的三个路线：Slant 、In 、Hitch ，你学会了吗？
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@你身边总跟不住对面外接手的安全卫，跳舞你学会了吗？#美式橄榄球 #腰旗橄榄球 #橄榄球 #外接手 #上海腰旗橄榄球
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美女外接手声东击西轻松1V2😜
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@你那个脚步连个孩子都不如的队友，叫他学着点……#美式橄榄球 #腰旗橄榄球#橄榄球 #外接手 #脚步练习
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被小丑戏耍，被巴斯光年完爆……惨不忍睹的DB生涯！#美式橄榄球 #橄榄球 #外接手 #DB #1v1
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@你懂行的队员，我就问问这样的单手接球，能打几分？
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就这抄截的视频，我也就看了100遍吧……NFL季前训练营zui酷抄截！#NFL #橄榄球 #美式橄榄球 #橄榄球 #抄截
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腰旗橄榄球初级进阶课程（三）外接手跑位训练初级第三课
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@你家外接手，这些“常用”摆脱过人方式哪一种最炫？？？