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京东 11.11 红包
太极缠丝功,慢动作教学,建议收藏学习。
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马文蕾(即太极沅芷)讲房中术之太古 额不 太极调和 - 只可意会哦
武当太极拳拳谱,太极十三势的探势动作
48散手是实战性非常强的拳 ,随机应变 无一定法。 我们要学习操练的是劲 而不是一味追求花架子!
42式太极拳——掩手肱捶(分解动作)
太极48散手发力,蓄劲而发,松活弹抖!建议收藏学习。喜欢转发分享更多人,一起来学习
太极八法教学之后4——採、挒、肘、靠,建议收藏学习。喜欢转发分享更多人,一起来学习!
42式太极拳----玉女穿梭(分解动作)
太极八法,太极核心中的核心。喜欢的朋友可以转发分享给身边朋友,一起来学习吧~
二十四式太极拳完整演练(附拳谱字幕),最普及的太极经典套路配太极第一神曲
太极究竟是套路重要,还是基础重要?大家怎么看?
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快来挑战一下吧,太极
太极拳动作圆柔连贯,绵绵不绝。喜欢可以转发分享给更多人,一起弘扬传统文化
太极基本步伐教学,零基础必练
陈氏太极拳老架一路,收藏起来慢慢练习,夯实基础#太极拳 #晨练随拍 #老架一路
看看太极老师傅的战力~
太极拳发力 劲断意连,意断神接
中国人打太极是一身正气,不是照猫画虎就能学会的 #太极 #武术 #打脸现场
虚中有实,柔中带刚!喜欢转发分享更多人,一起来练习吧!
传统太极功法训练,快速提升太极实战能力,黄山老师太极拳教学实录
当手脚协调性到达一定程度时,方可做到行云流水般,也会给对手带来极大的压迫感。喜欢转发分享更多人,一起弘扬中华武术! #太极拳 #太极 #太极拳教学
张三丰传世太极拳,简单易学,大家收藏练起来!喜欢可以转发分享给身边朋友,一起来学习吧~
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太极不光要拥有扎实的基本功,还要完美控制自己的身体,用心去感受,不急于求成,方可做到行云流水
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太极者,无极而生,动静至极,喜欢转发分享更多人,一起来学习。#太极#太极拳#太极拳发力
太极拳爆发力,曲中求直,蓄而后发 #太极 #太极拳 #太极养生
瞬发翻浪!尚云祥涌动钻拳,数值测量
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太极新手中国行—太极拳 粘黏连随不丢顶(青岛)
练习太极,心神要静,动作要稳,发力要准。#太极拳 #弘扬中华武术 #太极拳教学
盘点太极钓法的三个阶段
太极拳八法五步是太极拳的基础,想学别的套路,要先学会八法五步
一阴一阳根头棍,二阴八阳是散手
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