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减肥第二十六天
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减肥第二十五天
减肥第二十九天
减肥第一天
减肥第三十四天
第三天,小肌群恢复训练
减肥第二十八天
第十八天,胸部训练
减肥第二天!
减肥第三十二天
75公斤记录不删版
第二十一天,手臂训练
减肥第九天 练背的一天
减肥第三十五天,高碳的一天,很有劲!
110kg减肥第一天
第十六天,居家臀腿训练
减肥第二十天,直接看状态
减肥打卡! 目标:70KG! 坚持就是胜利!
坚持减肥打卡第25天,重要的是坚持减肥打卡。不是减肥,栓Q。炸串吃的有点撑
徒手胸部训练
第二十二天,腿部训练
你知道十四天没吃饭会有怎样的变化吗
减肥第十五天,休息日!休息好了才更有干劲^
减肥第二十二天
第十四天,居家练背
第六天,今天恢复中胸和手臂,力量掉了很多
第十六天,居家手臂训练
减肥第四天,六斤了
第十二天,腿部训练
第十九天,背部训练
减肥第十六天,低碳先停一停
减肥第十八天,精神状态80%,饥饿感30%
减肥第十一天 继续保持
减肥第二天,想吃东北大饭包
减肥第六天,掉的太快,到平台期了
减肥日记day4
献给所有在减肥路上的人
感觉快生了,唉!减肥太难了。
减肥第三十三天 每天都有新变化
300斤大体重减肥记录155(感冒想死)