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京东 11.11 红包
打球也打打不过,喷垃圾话也喷不过——菜就多练!
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“没规吧?没犯规吧!没规啊!”
打篮球还不会对抗?学会这8种对抗终结技巧,让你称霸小区
建议默背500遍! 1.绕球必下球;2.对抗必侧身;3.转身必换手
“打球最怕这种一抽一抽”
怎么投都不顺?库里训练师:你需要底层能力、而不是狗屁技巧【附资料】
篮球小白是你的谎言——“帕金森式打法”
【投篮教学】不要太在意沉球而忽略了蹬地发力
“打球要有少年感、简洁、飘逸、要自由要意气风发”
有一种球风叫欧文
这你想打球丑都丑不下来
他打的篮球怎么跟我不一样啊!
“其实当你一开始愿意选择篮球,让篮球走进内心时,你已经摆脱了孤独”——这是一个很沉淀的视频
“这个双转身也就看了亿亿亿遍”
隔着屏幕都要被晃到,怪不得最近脚踝隐隐作痛
“注意: 观看此视频请保护好你的脚踝!”
控球最重要的概念最重要的是身体的移动
五个简单又实用的过人动作
10秒教会你艾弗森招牌动作蝴蝶穿花,行云流水轻!#篮球教学 #过人技巧 #篮球技巧 #篮球干货 #实战篮球
如何成为一个灵活流畅的篮球运动员!——完整训练和解析
这个过人如麻的动作,你还不知道吗?
一人拿球九人慌
只有当你打球真正慢下来,你才知道自己有多厉害!
有时候防守不一定要防强侧手! 自己找个人防你试下就知道了
当你开始选择用节奏打球,顶级的防守你能能撕破!
提升控球熟练度练这一套就够了
“坏了,这把高端局!”
不会有人以为欧耶球局只有英语吧!
《教科书式防守,超纲进攻方式》
顶级打球思路,这种超级挡拆,让进球变得更简单
惊呆老外的神仙脚步!
“兄弟,你别慌啊”
三个细节让你看懂三苫薰的边路1V1过人
李观洋早期打球一步过后就扣! 这就是科比门徒!
球场慢动作过人细节,哪种适合你?#篮球教学 #实战篮球 #过人技巧 #篮球技巧 #篮球干货
“努力训练,剩下的交给时间”!#篮球教学 #实战篮球 #过人技巧 #篮球干货 #篮球技巧
野球场射手的自我修养,能练到这种地步,野球场王者就是你!
哈登用这招过人,一过一个准
Luka Doncic为什么这么难防?
什么是顶级节奏?看完这个视频你就明白了!
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