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可以做20个的但是今天状态差了
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健身小白,求大佬指点
15岁 是学生(不喜勿喷哈!)
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一个健身的小可爱 戴着眼镜很斯文的感觉 这样的薄肌也很好看!
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还没有太多明显,请大佬见谅
终于可以做比较标准的双力臂了还得加油练
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我要继续努力了