不知道和生活对线之后还能不能坚持下来
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是时候让克里斯尝尝苦头了
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零基础健身九个月
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普通人健身从一月到十二月的变化
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健身未满一年，未去健身房系统训练，只有宿舍哑铃训练
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做俯卧撑锻炼
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一个下午，和很久没见的朋友
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一年的变化，质疑我的人都进来看
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14岁两个月成果，毫无训练痕迹（不喜勿喷）
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【徒手跟练】最好的腹肌训练 往往只需要最简单的动作
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光线战神
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60kg 薄肌
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第一次比拿卡赛，明年再接再厉
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【星休不歪】Up主探索中，欢迎收看求三连！
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黑皮男高体育生看起来很浓
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薄肌用不上大肌肉
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发给你的，我的朋友
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你相信我这胸肌是俯卧撑练出来的吗。
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看看状态？能过审吗？
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冷白皮练到高温红
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男大训练vlog
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这一练就是两年
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厚实的大胸肌，清晰可见的腹肌，肌肉面积大的帅哥在健身
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这种一看就很直
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跑到东莞了我地哥
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练了将近1年时间，来看看有多大进步
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香香软软小南通哦
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20岁天赋怪男大＃肌肉训练营＃粗腿＃体育生＃憨憨直男
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您好美团外卖帮我按下电梯
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堕落少年3个月的变化
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好久不见
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结实有力的筋肉小哥
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肌肉猛男？篮球体育生？
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白皮肌肉男
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现在是120％之间的战斗
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这在学校是什么水平？
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这素在
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云南黑皮篮球帅哥是你的理想型！？
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老家晨跑：大娘，肯定是刚从被窝跑出来的
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