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缓解运动疲劳,冷热交替浴有用吗
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学了100节课也没有人告诉我的网球技巧!!!
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教学之余 挥两拍^_^
侧身预转的时机节奏很关键|||跟随球的变化而变化,太早太晚都不是最佳,刚刚好的话它可以让你的身体动作流动起来不会卡住
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