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10月27日,小朋友跑步第一视角,3.6公里,可惜操作失误,只录了四分钟
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第18天,9公里,跑的慢是为了跑的快,想跑快就一定要跑慢
第27天,11公里,晨跑东湖,可惜只录了一半
9月27日,跟小朋友跑步2公里
9月30号,跟小朋友跑步2公里
10月25日,跟小朋友跑步2.95公里,最后几百米还闹点别扭
10月11日,跟小朋友跑步2公里,配速破7
10月5日,跟小朋友跑步2.15公里
10月18日,跟小朋友跑步,悦跑圈数据不准,3公里实际也就2.6左右吧,仅供参考
10月14日,跟小朋友跑步2.6公里,配速629
9月23日带小朋友晨跑 1.55公里
带小朋友跑步第1天,1.1公里,一个好的开始
带小朋友第3天,1.34公里
第34天,12.65公里,东湖绕一圈
第17天,9公里,还是晨跑好,人少,还凉快
第十二天,8.51公里,身体不舒服,晨跑改夜跑,坚持住
11月9日,小朋友早起骑车溜我
11月20日,小朋友骑车溜我4公里
10月20日,跟小朋友跑步2.69公里。半路go3没电了,最后四五百米没录上
11月11日,小朋友骑车溜我4公里,看天色由黑变亮
12月2日,跟小朋友跑步4.5公里,表没连上卫星定位,距离还是不大准
第8天,10公里,不想遇到意外,还是要更早起
第31天,7公里,腰还是不舒服,后面还要休息两天
第16天,9公里,淋了点雨,舒服
恢复跑步第一天
第32天,10公里,慢慢晃
第24天,10公里,平生第二次感觉到地震
第四十一期,半程马拉松
第22天,10公里,天热慢慢摇
元月1号,实拍小朋友开卡丁车第一视角
11月26日,和小朋友一起坐公交、普快火车、地铁、高铁半日游
第11天,8.41公里,每天多跑一点,变强不会远
第36天,11.58公里,扯扯闲片
第37天,11公里,体检结果出来了,该来的还是要来的
第十天,8.31公里,天热,有点厌跑,提个速,提提神
第30天,10公里,训练得有重点
第9天,8.2公里,累了也得变着法坚持
第20天,12.5公里,灿星空海,高三加油!
第42期,9月20号,10公里。
第29天,10公里,那些几乎看不到变化的变化带来的才是真正的变化。
第33天,10 公里,金日无话题