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第27天,11公里,晨跑东湖,可惜只录了一半
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10月27日,小朋友跑步第一视角,3.6公里,可惜操作失误,只录了四分钟
第34天,12.65公里,东湖绕一圈
9月27日,跟小朋友跑步2公里
第35天,11公里,跟跑团还是自己跑
第30天,10公里,训练得有重点
第23天,10公里,跑个步而已,非要搞个对立么?
10月11日,跟小朋友跑步2公里,配速破7
10月25日,跟小朋友跑步2.95公里,最后几百米还闹点别扭
第24天,10公里,平生第二次感觉到地震
带小朋友跑步第1天,1.1公里,一个好的开始
10月20日,跟小朋友跑步2.69公里。半路go3没电了,最后四五百米没录上
第13天,仅5公里,需要调整一下
带小朋友第3天,1.34公里
第25天,10公里,扯个闲篇,随便聊聊
10月18日,跟小朋友跑步,悦跑圈数据不准,3公里实际也就2.6左右吧,仅供参考
第三十九期,10公里
10月14日,跟小朋友跑步2.6公里,配速629
第14天,8.6公里,见着凌晨四点的枣庄了
第十天,8.31公里,天热,有点厌跑,提个速,提提神
恢复跑步第一天
9月19日,感冒好了,1.2公里,继续跑
第15天,8.7公里,晨跑还是夜跑?
第17天,9公里,还是晨跑好,人少,还凉快
第36天,11.58公里,扯扯闲片
这是可以内部消化的吗
第9天,8.2公里,累了也得变着法坚持
【健身打卡】有点打滑
11月4日,带小朋友跑步3.1公里
11月7日,小朋友骑车溜我,3.21公里
11月14日,小朋友骑车溜我
第十二天,8.51公里,身体不舒服,晨跑改夜跑,坚持住
第28天,10公里,这回没话题
11月20日,小朋友骑车溜我4公里
9月21号,1.3公里,相机内存又忘删了,没录全
第3天,给想跑步朋友分享一点心得
第16天,9公里,淋了点雨,舒服
10月8日,跟小朋友跑步2公里,手机悦跑圈数据有问题啊
9月23日带小朋友晨跑 1.55公里
第11天,8.41公里,每天多跑一点,变强不会远
11月16日,小朋友骑车溜我3.83公里,太阳升的更晚了