（二）董宇辉:绝大多数的普通人，是需要经历人生中的一些痛苦，他才能有所醒悟，但那时年龄已经偏大了。
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（四）董宇辉/提醒你，当你想保持清醒的时候，总有人把你往回拉 拖回去。
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【董宇辉】讲述在新东方的工作经历
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董宇辉:顺境时多做事，逆境时多看书
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心理学家 彭凯平：快乐是有功德的！平等的人是自由的人，自由的人是最快乐的！
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（三）心里纠结、不快乐的人进来看看，可从三个方面改善自我。
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董宇辉出圈前的家长会，看董老师之前的沟通和总结能力多强。
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心理学家彭凯平 | 改善情绪的简单方法：正念
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董宇辉爆火金句，多读书的人输出就是不一样
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（三）董宇辉/置身世外的能力，我愿理解为:分清 自己的事，别人的事，老天的事。
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彭凯平 有时并非“不要把今天的困难带到明天”，先保持充足的睡眠，明天想也许就不是个事
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董宇辉:如果你一门心思只想一件事情，并且把它当成所有快乐的来源，那就太沉重了，以至于它经不起任何风吹草动
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“我要怎样才能付得起”使用类似的话语开启你的大脑，迫使你去思考并寻找解决方案
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【董宇辉】“很多时候不纠结，不是为了放过别人，而是为了不折腾自己”
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尹烨 | 把你的焦虑转化成确定性，你的确定性来自小确幸，小确幸是要求你每天能往前走，这是一个过程。
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尹烨 多学知识，少听道理
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彭凯平 那么怎么样才能够建立亲密的 稳定的 有意义的社会关系呢？
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毕淑敏 | 父母应去允许孩子的失败和不完美，天下没有任何一件事情，是你心生畏惧时做得好的！
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运动健儿说第三期：董宇辉对谈乒乓球世界冠军邓亚萍。如果你在经历痛苦迷茫，你去看看邓亚萍，你会看到一个普通姑娘是如何让自己变得强大，并成就了自己，真正的强大自信！
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彭凯平 高自我效能感的人，甚至会把压力、挫折、打击当做一种证明自己能力的机遇。
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【董宇辉】以科学的态度去了解，减少以讹传讹
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高手的读书方式是怎么样的
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俞敏洪斗不过董宇辉
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罗永浩谈董宇辉辞职事件，沉浸式的分析，13分钟超长完整版，老罗的逻辑思维无敌了，然后老罗带货五虎金骏眉，109元2罐500克，免费试喝50克，再送茶具一套。
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董宇辉单飞，心疼老俞一下
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李娟:每个人都有自己的困境，不是困在这里面，就是困在那里面
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5：30起床，23：00睡觉
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“把自己培养成一个终生自学者；培养好奇心，每天努力使自己聪明一点点”
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董宇辉在阅读中找到疗愈的力量。阅读可以培养孩子积极的情绪，重塑心灵。董宇辉理解尊重学生，与学生建立良好的信任关系，帮助学生解开心结。
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如果你觉得自己已经很觉醒了，和你的父母呆两个礼拜试试--埃克哈特 托利
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【董宇辉】这套方法论解决生活难题
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董宇辉访谈周成刚
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北漂育儿嫂 范雨素“朋友说我看小说，是日子过得太苦了，需要想象力来麻醉自己”
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余承东:人类走向商品经济的时代，知识、经验、能力的不断积累非常重要。对话董宇辉访谈（三）
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傅小兰 当工作中出现认知与行动的冲突与矛盾时，如何缓解情绪负担
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俞敏洪犯下大错 彻底失去董宇辉！
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【董宇辉】“你要有抬头仰望星空的时刻，也要有一起思考人生的时刻”
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樊富珉 | 乐观不是阿Q精神，不是盲目的相信，而是用务实的态度认真面对困难，同时保持积极的期盼。
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彭凯平 职业要求，环境要求，有意识的行动决定人的行为，我们提倡的是成长型思维。
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"先生，读书的意义早就变了，从前是为了中国不被淘汰而读书，后来变成了为了不被中国淘汰 而读书。"
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心理学家 彭凯平：我们许多人只是大结构里的一颗螺丝钉，很难找到工作的意义与价值，所以福流感很难产生！