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南兮Nanci6分钟跟练:消除副乳!7天腋下松弛筋膜变紧致!超简单
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南兮6分钟跟练【消除副乳!7天腋下松弛筋膜变紧致!】副乳形成的主要原因:当腋下淋巴管不通畅和腋下筋膜松弛时,脂肪淤积在那里而产生的! 很多宝宝尝试过运动和减肥,也没有办法去掉,这是因为副乳存在的位置很特殊,一旦副乳产生,就很难被锻炼到。现在,身体运动功能训练博士给出了专门针对副乳的训练方法,通过让身体上半部淋巴回流和筋膜紧致的方法,简单有效去消除和预防副乳! 想让副乳消失,一个字:跟南兮一起练起来!随时随处可练的3个超简单动作,期待你们的打卡反馈喔!
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