三焦通了！气🩸足特！古法健身30分钟跟练版！
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云健身火了 为什么人人都在跳刘畊宏
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40分钟古法健身！古法健身跟练版！感谢王资迪道长！王平安道长！小飞龙道长的资源！（自用）
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7.古法养生运动跟练版-30'
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中式开心养生操❗️一周瘦一大圈❗️33分钟跟练版
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古法养生操太牛了🔥祛湿排毒❗️怒瘦十斤❗️
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跟练版！古法健身太牛了，动作简单，一遍暴汗，七天见效
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“三焦不通”百病生 每天拍打3分钟 疏通三焦猛如虎
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68分钟带拉伸跟练版！古法健身真的太牛了！三焦通了，瘦了25斤！跟着做就能瘦！
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古法健身太牛了！每天2-3遍，瘦太快！
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古法健身操30min进阶版来了，快来挑战吧
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【第三版】中医养生操中医减肥操，40分钟，一组10分钟10个动作，每组中间休息1分钟，为什么剪40分钟，因为我一般最后练一遍八段锦，正好凑1小时，早上空腹有氧做
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20分钟消气操，自练，如侵立删
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【30min跟练版】古法健身太牛了！一遍全身暴汗，瘦腿瘦腰瘦肚子，7天见效！
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【20分钟三焦经络瑜伽】三焦经&心包经疏通|调理一身之气|气顺通百病|三焦通百脉通
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我真的小瞧了！强度不高消耗高，动作简单练全身！
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40分钟跟练版！带拉伸！古法健身太牛了，三焦通了，瘦了25斤！跟着做就能瘦！
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【中式养生操*古风歌单】30分钟跟练版 超有趣古法锻炼*超好听古风歌曲 快乐高效练全身｜一遍哗哗暴汗 舒展筋骨 畅快身心｜练出挺拔身姿、充盈气血、美丽心情！
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25分钟跟练版！古法健身太牛了！跟着做就能瘦！已瘦25斤！
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【30天彻底瘦身】每周6天不重复·彻底瘦四肢减肚腩·就这么做！
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【第四版】中医养生操中医减肥操，今天跟练了一遍上一版，发现没有拉伸好难受，马上剪了一版带拉伸的，45分钟跟练+拉伸版来了，不跑不跳也暴汗
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30分钟古法养生操，轻养生，你准备好了吗？
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适合中国人的古法健身操！每天15min完整版跟练！
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中医养生操
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古法健身太牛了❗️更适合东方体质🔥每天9分钟轻松养成好体态|好气质~别笑真有用✅古法站立瘦背跟练♥️
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【中式养生操*国风纯音乐】15分钟跟练合集 古法锻炼真的好有趣！从头练到脚 通筋活络 疏肝解郁 滋养气血 练出好气色好体态好精神
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中式养生操＋拍八虚（25分钟）
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晨起练完十遍全身通透！古法健身太牛了！练完脸都变了
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古法健身，30分钟开背合集，简单有用，拿捏！
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【我肚子终于瘦了😭】亲测有效，15min站立瘦腰瘦肚子运动，无跑跳！（韩小四）
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养生操跟练
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古法养生晨练 自用版 完整35min七个动作
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不服不行✋🏻比帕梅拉还管用‼️ 越练越上头‼️
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【古法健身完美版】武当王资迪道长亲授 | 私人定制 | 每日一练 | 祛湿健体 | 快速瘦身
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三焦通了，瘦了25斤！古法健身太牛了，跟着做就能瘦！53分钟跟练版！
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【自剪自用配乐版】居家锻炼中式养生健身操，古法瘦身，快乐跟练，提升阳气，更适合中国宝宝体质，30 分钟暴汗！ 视频来源up主：武当王资迪 ①
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【60分钟完整跟练版】古法健身太牛了！跟着做就能瘦！一遍暴汗燃脂瘦全身！
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（自用)古法健身跟练版45分钟，古法瘦身操操，加运动前后拉伸，欢快加暴汗
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不要笑！真的有用，古法养生操太牛了！每天两遍疏通全身
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古法健身太牛了，巨暴汗，跟着做就能瘦！跟练25分钟，感受25个动作带来的冲击，身体会告诉你答案！
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［已减肥43斤］空腹燃脂原地见效！60分钟630卡8000步低冲击燃脂走｜轻松暴汗瘦全身