身韵是古典舞的灵魂
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
撕腿痛并快乐着吗！？在软开课中撕腿非常涨工
...
零基础学员，实现3秒挨地？
...
原来拉伸横叉这么多好处？
...
中国舞基本功来喽~
...
成人压横叉，这是什么操作？？
...
这是什么操作！？柔软度绝了
...
你敢信？？40+姐姐横叉
...
男老师的软开很“温柔”
...
欢迎收看孙老师“卖力”搬腿
...
下叉比你想象的还要简单
...
软开课堂，这一顿嗷嗷叫 哈哈
...
零基础35+姐姐进步超级大
...
35+姐姐横叉上柜也能轻松挨地
...
居然如此压横叉，惊呆啦
...
你觉得自己下不去横叉，不不不完全可以哦
...
软开总卡瓶颈期？一节课让你突破！
...
垫砖横叉叠加肩胸腰
...
学员压腿受限，老师一顿按，完美解决好啦~
...
30岁的肩有多厉害，你也可以
...
日常软开课程记录
...
喜欢软开的小姐妹们，确定不来体验一下？？
...
今天你撕腿了么？
...
0基础 轻松有效压横叉
...
软开热身环节很重要
...
软开课程必备项目：撕腿
...
轻松无痛压胯，增加肌肉能力
...
晚来的【碧苍战歌】#翻跳
...
外拍即兴舞蹈【落】
...
下横叉如何让突破？快来孙老师小课堂
...
守男德！不仅费体力还得费脑子哈哈
...
反向压肩：让你告别驼背，自信满满
...
【三十八年夏至】真是温柔到骨子里
...
柔中带刚，踏鼓生花 #鼓舞
...
课堂为何如此欢声笑语！？发生了啥
...
古典舞《卿卿日常》春意昂昂，充满希望~
...
傣族舞【竹林深处】
...
软开课堂|压横叉的酸爽
...
入我相思门，知我相思苦#翻跳
...
柔中带刚，踏鼓生花
...
零基础倒立，如何完成？？