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京东 11.11 红包
“欲寡精神爽,思多血气哀”,控制是养生的第一步,你认同吗
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男人多久撸一次?即放松还不伤身!
“三桩说不得”,你知道是哪“三桩”话,害人又害己,你认同吗
“菜不摆三、筷不成五、席不成六”,你知道是啥意思吗?你认同吗
【跑步】倪师讲跑步健身,记得收藏转发
老祖宗的智慧 不节食一天比一天瘦
张至顺:道家养生五句话,最好能背下来
一句不在爱你,倪师承受了太多别人内心的疾苦
倪海厦:强脾一个动作,天天坚持有奇效!!
倪师:人瘦青筋粗大,一定要引起注意
娶妻当娶贤,贤惠的女人会有的这几种表现,男人不妨看看?
身体已经很困了,精神却很活跃的话,可以试试看这样的入睡仪式
早起来1遍,一月掉10斤【11分钟养生操】质疑大爷、理解大爷、成为大爷……
不要再吃红枣啦,这样吃才最补血
“家门有四冲,少福又少财”,这“四冲”不能不知道,要多加注意
人们为什么要贴“姜太公在此,百无禁忌”,有什么说法?你知道吗
徐文兵:为什么现在人越来越容易秃头
倪师的隔姜灸,我算是玩明白了!
气血不足懒又老,记住一个便宜药
补气血是有顺序的
曾经密不外传,今天道长叮嘱我要让更多人知道和学习#八段锦 #道家养生 #拉伸 #武当山
“惜钱莫教子,护短莫从师”,有道理吗?你认同吗?你家是怎样的
“大门对虎头,财走人也愁”,是什么意思?看完你会认同这句话吗
倪师的隔姜灸,我算是玩明白了!
这样喝牛奶竟然这么养生,99%的人都不知道
化瘀最好的方法,先逍遥丸再血府逐瘀,先八珍再鸡血藤颗粒
“三贫三富不到老,十年兴败多少人”,风水轮流转,穷命不穷相
“女子三日不断藕,男子三日不断姜”,你吃对了吗?男女不能错过
黄芪拔肾根,柴胡劫肝阴,葛根竭胃汁
真正成熟的男人,往往有以下四大特征,你占了几个
“饭有三不吃,酒有三不喝”,别人的东西再好,都不如自己的
“堂屋有量不生灾,坟头坍陷子孙稀”,祖先的经验总结,你认同吗
中医大家郭生白:上热下寒虚不受补,这是怎么回事?
倪海厦:学会与肝脏沟通,眼睛越来越亮!
古法健身| 20分钟排湿操,一起来气血汹涌
“男凹女凸,不寡就孤”,凹凸是什么意思?对此你是怎么理解的
“人穷不求娘家忙”,这句话道尽女人心酸,至今仍非常有道理
“两口子一样,过不到天亮”,性格互补会更好吗?其实大家误解了(无引导)
“不惑之年三不动,知命之年三不碰”,啥意思?你觉得有道理吗?
正确讲清刮肝经和注意事项!刮一次等于五次疏通!
《中医手法》