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京东 11.11 红包
肩颈不好的人,先解决背上一根老筋!打通这条筋,肩颈轻松无比
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肩颈不好的“根源”就是肩胛骨!100下完全打开,肩颈彻底轻松了
大腿上有个“原始点”,掌管整条膀胱经!膀胱经一通,浑身都轻松
肩颈不好的“祸根”原来藏在肩胛骨!100下打开肩胛骨,肩颈完全好了
颈椎深层有条“筋”,100下打开!颈椎好了供血足,头脑也清醒
十年经验,摸透了肩颈上的问题!教你道家秘法,肩颈经络全打通
脖子上的‘推筋术’!解开颈椎‘枷锁’,1分钟脖子就轻松
一个小动作,20下就能打开颈椎,肩颈顿感轻松无比,连经络都通了
肩颈不好的人,每天100下“推肩峰”,打开肩胛骨,肩颈真轻松
肩颈不好的人,脖子上都有两条‘老筋’!直接拉开,肩颈就轻松
最难拉伸到的【肩胛骨缝】,拉会后会上瘾,不厚重的背太舒服
经络越堵,后背越僵硬!每天转身10次,解开整个后背封印
颈椎不好的人,我教你一个很棒的动作!每天3次,肩颈一下通畅了
肝气不通,解开腋下一根大筋,每天100下,坚持7天,全身轻松
肩颈不好的,传统绝活“通三关”!真的只做一下,脖子就轻松了
古中医早把颈椎病研究透了!一个绝活动作,2分钟肩颈就轻松
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民间绝活“肩颈一把抓”很强大!抓10下,体验肩颈彻底放松的感觉
脖子上有‘大椎包’肩颈肯定差!1个好动作,把大椎包变没了
道家“八字摇背”真绝了!扶阳又通背,只需一分钟,肩颈腰背非常轻松
肩颈这个地方难受,可以试试这5个动作,让你后背很舒服
脖子僵硬,颈椎不好,找到耳后“小月牙”,打开整个颈椎,脖子轻松
道家古法内功“提气法”!每天坚持做10个,内劲充足,身体棒
大腿不通,解开腿上“封印”!气血直冲脚底,80岁爬楼都不累
睡前一个小动作,就能深度修复腰椎!从此远离起床后腰背酸疼
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肩颈不好的人,脖子上都绑着一条“老筋”!解开以后,肩颈轻松了
肩颈不好的,打开颈后大椎,每天100下,活通肩颈气血,颈椎更好
每天拉筋两分钟,全身经络都打通!最有效的拉筋作用,拉通12根经脉,体内百病全消除!
肩胛骨缝酸、肩颈疲劳?绝活‘摇蓝法’,真的太绝了
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肩颈后背不好的,教你一个动作,3分钟感受经络通畅,真神奇
道家‘八字摇背’堪称一绝!直接疏通整个背上经络,贼舒服
民间绝活“肩颈一把抓”!每天抓上3下,整个肩颈完全通了
肩颈上藏着一把“锁”!教你一招“解锁法”,肩颈一下就舒服了
民间绝活后背一把抓,做上5下,打开督脉和后背,一天都轻松
肩颈不好的人,道家“气功疗愈法”珍贵分享!3分钟肩颈轻松无比
肩颈上的祸根就是“颈椎曲度”!教你一个妙招,调整颈曲,脖子轻松