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京东 11.11 红包
肩颈不好的,传统绝活“通三关”!真的只做一下,脖子就轻松了
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肩颈上的祸根就是“颈椎曲度”!教你一个妙招,调整颈曲,脖子轻松
颈椎病10级患者强烈推荐!就3个动作,练完一遍就舒服了,杭州红十字会骨科医生自用,亲测有效
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这套完整版颈椎操,我只做了2遍,肩颈背立马就舒服多了
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肩颈再也不僵硬✅只需1个好习惯❗️
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