现在女的都人均俄挺了吗？？？
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秒会俄挺
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让你们一条腿！不服来战！
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最强女生！？18岁妹子并腿俄式挺身，坚持了11秒。。。
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女生俄挺第一人，太强了吧
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我不在的日子 务必好好训练
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youtube排名前五，有二位是中国人（最强俄挺）
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穿上负重背心和绑腿开始回复训练，课间休息~
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16岁并腿俄挺女生的完整节目，肌肉好厉害。女演员叫王梦尘，今年16岁。
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学会俄挺，练这三步就够了。希望对大家有所帮助。祝各位早日成功！
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【刀疤仔】三个高效俄挺训练动作(早期)
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女生并腿俄挺维持18秒~~维持太难练了，目标过20秒。
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国内最强女子并腿俄挺俯卧撑~~~~
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女生单臂飞机撑推起成倒立，连续6次。比俄挺压倒立难啊
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【细节】你的俄挺训练是正确吗？
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100kg的俄挺…你的借口是什么…
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30天突破俄挺 在家训练计划
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百练不如多拉
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这么练俄挺，练多两年你也练不会
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不断尝试俄挺低团
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几乎只练（俄挺）俯卧撑的高中肥仔
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「熟肉」2023年应该怎么开始练习俄挺？
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狗狗都会俄挺了，我却还在初级徘徊不定
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女兵引体向上
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国内最强！美女做标准的并腿俄式挺身俯卧撑~极限力量
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［女大学生］徒手健身2年，拥有6快腹肌
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健身两年就为了跟女朋友在操场上做这个动作
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“新组合”
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挑战刃牙单手撑
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Instreet街健 这是最变态的街头健身动作合集，第一个出境的妹子真是美啊！
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有40秒吗？女生俄式挺身维持训练~~~
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小白俄挺第一步——低团维持
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女生俄式挺身24秒？1秒钟进步也是进步嘛~简介有25次俄挺压倒立挑战
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零基础俄挺教学
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这种单手俯卧撑是什么水平？
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女生单手自由倒立撑，推起10次，简介有24秒并腿俄挺维持，25次俄挺压倒立纪录。
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车车不断折刀俯卧撑的一晚 救救
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“肌肉女孩”当街做俯卧撑被讥讽路人反唇相讥：你太弱
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在学校练单杠被女生说帅？是种什么体验😅
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女生街健：我们不需要健身房
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国外女生俄式挺身俯卧撑，10个。