京东 11.11 红包
【burpeegirl】40分钟Tabata全身燃脂 全程站立 减脂又塑形 适合所有人
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【burpeegirl】45分钟全身有氧燃脂运动 适合所有人 全程站立 无跑跳
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【burpeegirl】50分钟5000步Tabata全身燃脂走
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大基数暴汗燃脂舞50分钟跟练，全程站立，不跑不跳，蔡依林梁静茹BGM边唱边跳，快乐跟练
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［已减40斤］这个瘦腰太厉害了！50分钟站立瘦腰燃脂，亲测两周见效！
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5000步暴汗燃脂走！新手/大基数走路练全身
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【burpeegirl】30分钟有氧力量训练 不跑不跳膝盖友好
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【Eleni Fit】全程站立！20分钟全身燃脂运动，无跳跃、新手友好！
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Eleni Fit 45分钟站立高强度暴汗全身燃脂操～～～跟练ing.
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［已减肥40斤］空腹有氧双倍瘦！6000步510卡燃脂走｜在家暴汗掉秤瘦全身
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【Julia Mazur】全程站立！30分钟全身有氧HIIT训练，无重复效率燃脂！
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【burpeegirl】30分钟 瘦全身 瘦手臂 瘦背全身有氧运动 不跑不跳 轻松减脂
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【轻松爬】第十五期！1小时爬坡燃脂训练消耗超400大卡女团练习室主题减肥动力ITZY/AESPA/IZONE/JENNIE/TWICE/(G)I-DLE
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练腹不用整那些没用的
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