京东 11.11 红包
要有型，且有力量！腹肌马甲线，你值得拥有。#腹肌#马甲线#健身打卡
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#健身打卡努不努力，身体会告诉你。
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我是谁？我是历练，我是力量。#引体向上#健身打卡
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一般般的我，一般般的拽，波速球二郎腿蹲#健身打卡#波速球#核心#平衡
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通透，不是没有杂念，而是明白取舍。#健身打卡
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#健身打卡动则生阳，越动越有劲儿。
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药球力量训练上肢及核心腰腹力量训练#健身#力量训练
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#健身打卡做对身体有益的事，怎么算都合算。
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健身没有终点，任何时候都是起点。#健身#马甲线
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有趣的平衡挑战
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#健身打卡肌肉强健了，脾会跟着强健。
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自律，就是自己管住自己的能力。#健身打卡#俯卧撑
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积极向上的力量感。#健身打卡#引体向上
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狠狠定住！看看能撑多久？#健身打卡#引体向上
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没风的日子，动起来就有了。#健身#单手悬垂#力量训练
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让自己充满能量和力量#用一张照片证明你是健身人
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#进阶俯卧撑养成自律的过程，自我磨练的过程。
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10天内家庭腹肌训练，有效缩小肚腩
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#健身打卡和自律的人在一起，不会迷茫；和勤奋的人在一起，不会懒惰；和积极的人在一起，不会消沉。跟对人选对路做对事，一起加油！
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马甲线训练#力量训练#核心稳定性
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#健身打卡健身，不是非要练成什么样，而是坚持改变对生活的态度。多些积极健康，少些消极懒惰。
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来来来，Action，开始我的表演#健身打卡#有趣的挑战
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战绳运球🏀力量与平衡的挑战#健身#战绳#核心#挑战
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无需比较，我就是我。#健身#自律#力量训练
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我很平凡，也很简单，骨子里的我，很勇敢。#健身#引体向上#力量训练
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#引体向上热爱生活，保持自信与自律。
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泰森式俯卧撑一分钟你能做多少个？#俯卧撑#健身#力量训练
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坚持健身这件事，时间看得见！#健身#核心力量
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八月，你好！每一次相遇，每一份遗憾，都有意义。#健身#日常训练#腹肌#马甲线
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10分钟腹肌 + 核心锻炼
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是握力，是臂力，是力量，是勇气。#单力臂#力量训练
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虎式平衡核心训练两个教练双管齐下，VIP教学，一学就会。#健身#瑜伽球#平衡训练
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#俯卧撑自重力量训练，越练越有力量。Be powerful～
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健身不为别的，就是为了自己。#健身#自律#力量训练#背部训练
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#健身打卡每一份努力，都算数。
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让自己变好的不是别人，而是我愿意。#健身#力量训练
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练出腹肌马甲线
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走一波核心～无支撑核心起身挑战#健身挑战#健身
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我爱大海！
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教练力量大比拼，负个人引体向上。#负重引体向上
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爱自己，从爱自己的身体开始。#健身#腹肌训练