京东 11.11 红包
拳击训练中一般运动能力的重要性！
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出拳就像抽鞭子，身体是鞭杆，胳膊是鞭稍！
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拳击步法的内容及原理
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为什么我们专业队的拳手常常打不过人家的业余拳手？
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苏州拳击训练营第一名学员开始训练！
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拳击的律动和倒重心
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拳击上勾拳是这样打的
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职业拳击和业余拳击的关系
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当好一个拳击教练，是要善于学习和总结的！
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重炮手是天生的，重拳却是一定要练的！
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拳击运动训练的竞技能力结构
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拳击首先是对抗性运动！
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交叉平行技术的训练
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拳击技术训练的顺序
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拳击的直钩组合
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拳击对空击训练侧闪的时机感！
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拳击运动训练 - 基础训练、提高训练、专业训练
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新手就要磨基本动作
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拳击技术训练的重点是调节神经系统！
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打拳的时候，最重要的是把身体荡起来！
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拳击站架
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拳击教练和拳手根本不是一回事！
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拳击后手直拳的原理
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拳击运动组合拳分段训练
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出拳的穿透力- - 前手直拳
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拳击技术——侧闪
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拳击教练就是要有一套好的训练方法，才能让学员快速掌握并提高成为优秀拳手！
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确定方向然后量变引起质变- -老拳匠拳击基础系列
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训练时数不够，不要参加职业拳击比赛！
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拳击训练型实战，老带新有效提高新手的实战能力！
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拳击的摆拳技术要领与训练过程！
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只要科学合理的训练，拳馆也能培养出高水平的拳手！
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给新手看的勾拳组合
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拳击训练的过程不是为了争输赢，是为了解决问题
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老拳匠拳击教学—随松随紧
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拳击训练的目标就是参加正规比赛，否则就是健身运动！
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一个小练习，适合初学拳击的人！
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拳击抱架的掌握，到底是一个什么过程？
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想做好拳击教练，先要了解这些2
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老拳匠拳击教学—摇闪进攻
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拳击基础训练营的效果