加强协调性，平衡力刺激生长激素分泌增强抵抗力
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敏捷性训练（1） 交叉步移动速度快范围大，想要增强你的横移启动速度这两个小练习不能错过！
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【世界公认长高技巧】骨骺线闭合唯一长高方法！（至少长高8cm）
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原来193的身高不是天生的，分享长个的秘诀
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感统训练 （1）提升孩子注意力，核心肌肉力量，身体协调性
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爆发力训练:线性跳跃✘侧跳单腿落，增强下肢爆发力，加强身体的稳定及控制能力。
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想长高就不要看片
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感统训练:有效改善孩子四肢无力，身体不协调，颈部力量不足，提升专注力，增强胆量自信❤。
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孩子长的慢，不爱长做刺激骺软骨增生动作
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此动作有效改善不良习惯，个子矮，长的慢！
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手淫对于长高的危害
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刺激下肢骺软骨细胞分化增生促进协调性
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【长高15厘米的方法！】
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按摩长高手法，睡觉前这样做
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感统训练:孩子身体协调差，平衡感不好，胆量自信心不足，不妨试试这个游戏。
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身高管理（8）
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寒假睡得越多，身体长的越高
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普拉提核心床-高阶核心控制挑战
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儿童体适能训练
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感统训练:每天进行这个小游戏，可以有效改善注意力不集中，四肢不协调等问题。
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每天40分钟高冲击训练，孩子可以长到180
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睡眠真的能长高吗？
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身高管理（1）
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青春期孩子长高:高质量睡眠很重要！
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爆发力训练（1）单腿横向跳跃，加强踝关节力量及稳定性。
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身高管理（11）
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速度训练（22） 强化及协调处理多个肌肉动作的能力，协调的动作是提升跑速的关键。
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身高管理（16）
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身高管理（17）
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孩子长高高时，一定要给孩子多煲这个汤。
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刺激生长激素分泌促进新陈代谢血液循环
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感统训练:想要孩子有个好的表现，可以试试这个动作。
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