V
主页
训练科目解读
发布人
-
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
足球青训教学
细节决定你的带球
扣球的关键是支撑脚
一对一私教
以实战为结果,制定训练计划和训练科目
很多人忽略了带球的重要性
速度和频率的区别
欺骗
重心高低的转换
有没有思考过,打不好门,是带球突破口问题
两个知识点
继续干货教学
干货知识分享
为什么过不了人
1对1抓技术扣细节
变向后,人球结合不好的原因
足球技术提升
引导教学
董路:踢沙特最少还得四五个
人球结合的重要性
位置决定空间变化,但观察是基础,各位慢慢消化
背身摆脱
有没有思考过,运动中射门不好的原因是停球
你不来我走,你来了,我反向走
利用技术改变防守人的位置实现突破
足球降重心的重要性
私教控球提升
足球1对1教学
零下十几度坚持训练
技术提高
保护性接应
罗比请来专业田径教练,冬训准备加强队员的专项素质和奔跑能力
向前是最有威胁的,防守人最喜欢你背身
抠技术细节
以结果为导向,同样适用于足球
爆趟也是讲究技术的
改变位置的目的是什么
急停单车
小空间带球技术
应变能力