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废手拉引体??
发布人
哈哈哈本来是去单纯看比赛,手痒摸了一下指力板,居然有意外的收获!!一个月没爬,右手伤了,引体居然还是轻松的?? 然后斗胆试了试左手单手辅助引体哈哈哈哈哈哈
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记录:爆发力引体
毫无训练痕迹
女领导拉引体向上
运动的魔力有多大?48岁女理发师做引体向上增强体质:“肩周炎颈椎病都好了”
“合群?合什么群?合谁的群?和谁合群?谁和你合群?在乌鸦的世界里天鹅都是有罪的,你不需要合群,做你自己就好,你是独一无二的,纵你阅人何其多,再无一人恰似我”
原来大学那会就会双力臂了,就是不太标准
“相信时机”体操#4
爆发力训练
传说中的街健背王是如何拉引体向上的
引体但是不能再宽了
看来各位先生对戴眼镜人士有很深的成见
死亡引体
双力臂是吧,我也会啊
做速穿上云霄的双力臂
难道 真的给我练成了?
看看这女生惊人的后背
惊了!这只狗也会俄挺!!!!
秒会俄挺
你们又如何应对我呢?
路灯我都抓得住
给大家来个不标准的,双力臂
每天,拉一天的引体向上
当代大学生引体向上现状
看看健美选手的俄挺有多强
像不像健身一年的你
如何5秒拿下全场阿姨
妈,姐踩我
蝶泳女队员爆发力引体向上
苦练3年能到什么程度?
没有对比就没有伤害
这根梁很适合做引体
这人打空击怎么发出蚊子声
这才是✈️撑
背阔连到了腰上
拉10个引体
坚持每次练后100个踢腿一年了,腹肌成为了我最强的部位!
这护手缠的怎样
单引是怎么练成的
旁边姐姐惊呆了
有的人俯卧撑做着做着就起飞了