“冬天就应该穿羽绒服打空击”
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现在的体育生都这么大胆吗？
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咏春拳VS散打拳馆实战交流比赛｜转载自Rahsun师傅咏春拳馆
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“被教练高扫爆头后，整个人都兴奋了。”
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键宗：“你的拳，软绵绵。”
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《关于我空击打得太菜以至于回头率过高这件事》
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古泰拳是战场杀人技-擂台泰拳是竞技运动 泰国版传武与散打
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公园的传武大师真的好温柔，我哭死。
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【泰拳】没有多余动作的重击组合
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教练：你的扫腿尚需雕琢！
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“直拳是万拳之母。”
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在空击中找节奏变化的感觉
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教练：你需要掌握随时出腿的能力！
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武术套路基础腿法-弹腿蹬腿侧踹
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如今传统武术不能实战的致命原因！
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武术包括套路散打-北京体院散打教授朱瑞琪讲解
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拳台上最可怕的胖子，又胖又能打，只用三拳轻松打倒肌肉壮汉
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陪练逆袭，大爆冷门！19岁“燕山圣手”逆天重拳TKO“草原雄鹰”
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“受迫反应中的动作会暴露你的问题。”
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高原空击
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散打鞭腿为什么不上头？这个视频告诉你，街头实战一样能用
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南華早報專訪《中國散打VS韓國跆拳道：武術對比》
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第一次打大枪实战就被卷了
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八极拳闭肘实战用法-防正蹬侧踹
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散打来源于传武-河南散打教练员培训科普-七星拳实战用法
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今天运动量明显不够啊，趁阳光还在，打一套空击
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你见过这么大的棒铃么？
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这辈子直了系列第二集
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中国传武擂台形式散打
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传武查拳基本腿法-现代散打的前身之一，竞技套路的前身
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传武翻子拳实战技击-散打国师佟庆辉教学
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“单刀法选好好学，下次去踢大枪的馆子！”（手动狗头）
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发发历史，清清内存。
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白牛转角 + 单手sha式 = 弹射起步
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八极拳散打-撑拳打桩打沙包 原全国散打冠军李宝贵演示打沙包
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【明剑】打得有军刀（侧剑）味，但不多
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【泰拳】纯度极高(?)的中扫
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两个中剑发烧友的击剑实录
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传武与散打-河南散打队总教练讲解少林七星拳的实战运用