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【VLOG】感恩运动这3年:我如何激励自己养成自律的运动习惯?
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本期视频是回顾运动的三年,也总结了自己培养规律运动的心得。 第一次以总结的VLOG形式去讲述自己和运动的故事。 3年前的我还是运动小白,现在却把运动融入了自己的日常,也开始在网络上分享瑜伽。惊讶运动带给自己的改变。 如果我都可以,那么你也行的。 加油,因为热爱❤️ 【BGM】 Man Overboard-Ed Patrick.mp3 Hopeful-Paper Planes For you-JJ heller best things-paper plane
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