#烧白鱼你们吃过没有？外酥里嫩，耙香入味，学会你又多一道拿手菜！
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种的四季豆可以吃了，今天给姨妹做个#脆皮四季豆，香酥可口，大人小孩都爱吃！
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夏天到了，像我这样在家做一道#伤心凉粉 来吃，开胃爽口，简单易学，学会赶紧试一试！
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今天来了一位美女找姨妹耍，遇到周二娃买了好东西，正好做一道红烧三宝，你们说这个菜巴不巴适！
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今天用现紧的鲜猪血来做一道#清一色毛血旺，清香味十足，味道相当巴适，你吃过没有？
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今天用三娃子这块排骨做一道#彩虹排骨 ，麻辣酥香，啃起太过瘾了！
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周二娃提一大坨牛肉来，今天就给姨妹做一道#水煮牛肉，水煮系列的菜刀口辣椒面是关键哟，看完一定要试一试！
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今天用三娃子的牛排骨做一道#红烧牛排，软烂脱骨，啃起相当巴适！
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今天和周二娃闹了个乌龙，正好做一道#锅包肉来下酒，酸甜适口，巴适得很。
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今天用周二娃的猪脚杆来做一道#红烧蹄膀 ，耙糯入味，肥而不腻！
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这道重庆的特色美食#斑鸠凉粉在你们那叫啥？估计好多人都没有吃过，口感嫩滑，清凉解暑！
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姨妹把我唯一的生蛋鸭子弄来吃了，就做一道#姜爆鸭子，下酒下饭都巴适哟！
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新鲜的豆腐像我这样做一道#焖烧豆腐，实在是太下饭了，周二娃要减肥的人都干了一斗碗米饭！
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今天做一道麻辣鲜香，肉质嫩滑的#麻辣鱼 ，学会了赶紧在家弄起来！#民间菜调料 #豆花鱼
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#红烧蹄膀这道菜你们有多久没吃了？像我这样做耙糯Q弹，入口即化，吃一个都不腻！
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今天用芭蕉树来做一道#芭蕉心炒肉，这个菜你吃过没有？清甜爽口，好吃又下饭！
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今天到来凤鱼传承人那里去吃一道正宗的#来凤鱼，麻辣鲜香嫩，确实霸道！
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今天给姨妹做一道#姜爆鸭 ，啃起麻辣过瘾，这个天加点苦瓜在里面更巴适！
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天气热了做个#凉粉来吃，做法非常简单，在家就能轻松操作，劲道又爽口哦！
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联贴你们吃过没有？今天做一道#香辣联贴，配上8+1巴适惨了！
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今天做一道豪华版的毛血旺，想吃的搞快点来哟！
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给松松和二毛做一道千刀牛肉，鲜辣味十足，下饭太巴适了！
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今天用三娃子的大鲤鱼来做一道传统菜#糖醋鲤鱼 ，酸酸甜甜，外酥里嫩！
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今天姨妹费了好大的代价提回来的土鲫鱼，做一道#民间土鲫鱼来吃，麻辣鲜香、肉质细嫩，味道巴适得很哦！
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今天做一道重庆的地标名菜#太安鱼，麻辣鲜香，耙糯入味，学会赶紧安排起！
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姨妹提了一笼肥肠回来，今天就给她做一道#生爆肥肠 ，色香味美，Q弹有嚼劲，学会可以试一试！
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今天给姨妹儿做一道#鱼香茄子来吃，做法简单，下饭巴适得很！
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你们有多久没有赶场了？今天赶场买了满满一背兜，回家做个#豆干炒肉片，下饭下酒都巴适！
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今天买了点蛙蛙回来，来做一道#水煮蛙 ，麻辣鲜香，肉质嫩滑！
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今天做一道简单又好吃的#干锅鸡爪，麻辣鲜香，又耙又糯，啃起停不下来！
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今天做一道非常下饭的#溜血旺，做法简单，学会的赶紧试一试！
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今天用心肺和周二娃的肥肠打平伙，他还嫌不划算，做一道#猪肺烧肥肠巴适得很嘛！
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今天用这道人工养殖的40斤的鳄鱼龟，来做一道红烧的，麻辣鲜香，耙糯入味！
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今天做一道重庆的特色菜#扎皮蹄花，麻辣耙糯，啃起香惨了！
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过年像我这样做一道合笼蒸，大家都蒸蒸日上！
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今天用周二娃的猪脚杆来做一道#豌豆蹄花汤，耙糯Q弹，拌上海椒蘸水巴适惨了！
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姨妹买了块三线肉，给她做一道#大刀回锅肉，又香又好吃，下饭安逸惨了！
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今天清塘捉了一盆土鲫鱼，给姨妹做一道#葱葱鲫鱼 ，不用油炸吃起更鲜嫩入味！
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土豆最好吃的做法，不用加一滴水，营养又解馋，外酥里软，大人小孩都爱吃
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姨妹买了个猪肚回来，今天做一道麻辣鲜香的#生爆脆肚，吃起脆嫩爽口，下酒下饭都巴适！
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今天做一道川渝人从小到大都喜欢吃的#腊肉箜饭 ，做法简单，邻居都能闻到香味！