京东 11.11 红包
挑战100天减肥打卡|第83天。今日体重89斤，好生气，所以中午又大吃大喝了，放纵餐的一天。
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孕27周+3小孕妇挑战整个孕期增重15斤一天都在吃什么？今日体重93.3斤。#记录真实生活 #爱在一日三餐里 #孕期记录
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孕21周+4小孕妇挑战整个孕期增重15斤一天吃什么？今日体重89.6斤。坚持每天发一日三餐，又是监督自己好好吃饭的一天。#爱在一日三餐里 #一个身体两个心跳
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孕12周+4小孕妇挑战整个孕期增重15斤一天吃什么？今日体重83.5斤。上次12周检查医生和我说前三个月一斤都不用涨，说我控制的不错，开心开心。
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孕38周+2|挑战整个孕期增重20斤一天吃什么？今日体重103.2斤。半夜肚子疼，查了比较像假性宫缩，白天和没事人一样，约了明天的产检，剩下十几天就到预产期了
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孕14周+1小孕妇挑战整个孕期增重15斤一天的吃练日常，今日体重84.4斤。每天规律生活给我好处是没有焦虑，没有失眠，期待新的一天～
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挑战100天减肥打卡|第90天。五一假期怎么能少的了吃吃喝喝呢，放纵餐之后秤的体重。今日新增跳绳，跳绳3000➕～
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挑战100天减肥打卡|第五十六天。今日体重90.4斤，每天提醒自己快点到85斤，总是在89-90斤左右徘徊，反复几次了。感觉早上锻炼的效果和精神更好一些。
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孕33周+3|挑战整个孕期增重15斤一天吃什么？今日体重98.7斤。#爱在一日三餐里 #记录真实生活 #孕晚期
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挑战100天减肥打卡|第61天。今天是偷懒日，只做了空中蹬车，体重90斤，还吃了零食，放纵日～明天继续加油～
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挑战100天减肥打卡|第99天。今日体重87斤，本次挑战开始的时候96斤，挑战100天瘦十斤，离十斤还差一斤，剩下最后一天，能瘦一斤吗？
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产后第60天|满两个月啦，在我的强烈要求下，老妈把一天五餐改一天四餐啦，我身体恢复的不错，可以着手逐步开始产后运动了。#记录真实生活 #哺乳期 #产后恢复
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孕15周小孕妇挑战整个孕期增重15斤以内一天的吃什么，今日体重84.4斤，又是完美的一天～
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孕11周+1小孕妇挑战整个孕期增重15斤回娘家的一天吃什么？今日体重84斤。
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挑战100天减肥打卡|第86天。佛系减肥的一天，今日体重88.7斤。有没有减肥搭子。等过两天家里忙完，五一开始跳绳打卡。
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孕26周+1小孕妇挑战整个孕期增重15斤一天吃什么？今日体重92.5斤。#孕期记录 #爱在一日三餐里 #我的厨房日记
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挑战100天减肥打卡|第62天。回老家没有体重秤，晚上吃完回家才称的。吃席吃撑了，又是放纵的一天，吃了心心念念的煎饼果子，不过我在吃饭前偷偷空中蹬车1小时。
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孕22周小孕妇挑战整个孕期增重15斤一天吃什么？今日体重89.4斤。晚上吃点就胖啊～#记录真实生活 #22周孕妈 #爱在一日三餐里
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孕22周+6小孕妇挑战整个孕期增重15斤一天吃什么？今日体重90.4斤。下次检查轮到糖耐了，检查日子也到了1月份啦～#记录真实生活 #爱在一日三餐里
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孕22周+5小孕妇挑战整个孕期增重15斤一天吃什么？今日体重90.2斤。#记录真实生活 #爱在一日三餐里 #孕期记录
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孕38周|挑战整个孕期增重20斤一天吃什么？今日体重103.1斤。目前体重增长了19斤，希望宝宝在39周左右能够发动，待产包都装车上啦～孕期记录
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孕36周+1|挑战整个孕期增重20斤一天吃什么？今日体重101.3斤。#爱在一日三餐里 #记录真实生活 #卸货倒计时
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挑战100天减肥打卡|第84天。今日体重89斤，请问肚子上的是马甲线了嘛？空中蹬车有用！
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孕26周+2小孕妇挑战整个孕期增重15斤一天吃什么？今日体重92.2斤。坚持运动的第三天，加油吧～#记录真实生活 #爱在一日三餐里 #孕期记录
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挑战100天减肥打卡|第十四天情人节锻炼了吗？祝大家情人节快乐哦。#减肥 #情人节快乐 #普通人减肥
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153cm84.4斤保持体重一天吃什么？我在减肥的过程中学会了16+8饮食法，学会了控制饮食，当觉得自己吃撑了，肚子不舒服，晚餐可以不吃或者少吃保持一定的饥饿感
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挑战100天减肥打卡|第23天。今天不能跳绳，小腿太酸了，可能是昨天跳完没拉伸的缘故。锻炼1小时，尝试了一下拳击动作。争取每天锻炼时间能够保证一小时。
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挑战100天减肥打卡|第85天。今日体重88.9斤，变懒了，最近半个月每天的运动基本只有空中蹬车，最后半个月，来点动力吧！
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孕38周+3|挑战整个孕期增重20斤一天吃什么？今日体重103.3斤。估计是最后一次去产检了，医生提前开了住院单，我准备自己发动再去医院。
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挑战100天减肥打卡|第37天。上午连续打扫四小时，晚上回来非常困，本来想着不用锻炼了，潜意识让我爬起来，竟然跟着学了一节瑜伽课。
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坐月子第73天|婆婆做饭我带娃一天吃什么？
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孕33周+1|挑战整个孕期增重15斤一天吃什么？今日体重98.4斤。#记录真实生活 #爱在一日三餐里 #孕晚期
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孕11周+2小孕妇挑战整个孕期增重15斤一天吃什么？今日体重84斤。#记录真实生活 #孕期记录
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孕7周小孕妇挑战整个孕期增重15斤控制体重的一天吃什么？吃碳水容易长肉肉，尽量在控制在早于早午吃，最近也不敢运动，想着下周检查完没事可以动起来了，不然浑身不得劲
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孕15周+6小孕妇挑战整个孕期增重15斤一天吃什么？今日体重85斤。只要是吃外面的饭，一顿重两斤，要缓两天才能恢复自己原来的体重，以后我还是乖乖吃自己做的饭吧。
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孕36周+5|挑战整个孕期增重20斤一天吃什么？今日体重101.9斤。#爱在一日三餐里 #记录真实生活 #孕晚期
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挑战100天减肥打卡|第57天。今日体重91.1斤，运动一小时。有人说喜欢的东西需要奔跑，走路真的来不及。一点点努力可能还离梦想还差点，要很努力很努力才行。
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挑战100天减肥打卡|第79天。我减肥健身只为取悦自己，自己运动自己开心，想要喜欢的体重，夏天快来了，一起加油吧！ #一起打卡减肥 #瘦下来真好
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孕22周+1小孕妇挑战整个孕期增重15斤一天吃什么？今日体重89.9斤。我觉得要控制在15斤真不容易，每天只涨不降～#爱在一日三餐里 #孕期记录
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153/83.7斤，八月第一天放纵餐和大碳水的一天。七月份因为家里事情比较多，运动说实话没有多下功夫，只保持每天有点消耗，但是塑形效果并不好，八月加油！
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孕21周+3小孕妇挑战整个孕期增重15斤一天吃什么？今日体重89.2斤。体重已经不由控制啦～#爱在一日三餐里 #一个身体两个心跳 #孕期记录