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竖叉大挑战
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这组打胯太漂亮了
少儿芭蕾 | 小哭精日常竖叉练习方法
起身就120度了,帮一把后卷180度走起
【箭厂】雄安新区里的戏梦芭蕾:那些在白洋淀跳天鹅湖的女孩们
压小胯真的比大胯还疼
这个动作,两块砖和三块砖的感觉就是不一样,不信你试试
同学在宿舍的这一下腰,瞬间征服了全校所有师生!
那些在练习中遇到的打脸瞬间,我这张嘴啊
芭蕾女孩的头发有多长?
埃斯米拉达终于有点样子了!
女儿用椅子压腿硌得慌,买了个压腿凳,结果从上面劈叉下不来了
边练功边读阿里巴巴和四十大盗
【基本功】三十秒练出漂亮的竖叉(干货)零基础
竖叉下不去怎么办?下去了掀胯了又怎么办?看完视频解决!
关于体育生最真实的纪录片,和你想象的一样吗?
小病人也是要做作业的
芭蕾小王子一直在努力
好艺考的孩子都是优秀的少年
《出水莲》
吊在把杆上的孩子,真厉害
练芭蕾的小姑娘们
边耗叉边讲最爱的《工作细胞》故事
6岁艺体女孩的270度横叉是怎么练成的?如果你觉得艺体女孩做一些动作很轻松,那是因为你沒有看到她们另一部分的辛苦!所有的轻松都是在鬼哭狼嚎声和坚持不懈下换来的
练舞蹈※没有撤退可言
女儿压腿进步很大,能压5块砖了,但是搬腿动作不行只能坚持2秒
舞蹈女孩踩胯训练,小女孩哭声一片
芭蕾女生的日常
前抢脸三次就会
舞蹈老师要求学员每个动作做到位,不断纠正调整,还教两支新舞蹈
唯一不挨说的事 你们猜是什么?
女儿去2级舞蹈班上课,老师让她示范前桥,结果做了3次失败好尴尬
这娃腰背肌真的有点狠
几天没练软功
【玄玄芭蕾】宝宝芭蕾舞日常居家练习。
一堂舞蹈课没见的同学见面特开心,今天跳哪些二级考级舞蹈动作呢
练完芭蕾,我这样走路
陪孩子练完基本功,我也基本不会走路了
芭蕾小王子的日常练功
空中瑜伽体式—吊兰及变体
小姑娘让姐姐帮助练开胯,没想到姐姐这么狠